15 thực phẩm bạn nên tránh nếu bị lạc nội mạc tử cung
Thay đổi chế độ ăn uống là nền tảng tuyệt vời giúp giảm các triệu chứng của bệnh lạc nội mạc tử cung cũng như tăng cường sức khỏe của nữ giới.
4 bước đơn giản giúp bạn đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh gút
Nếu bạn lo lắng mình mắc bệnh gút thì 4 bước đơn giản sau đây sẽ giúp bạn sớm thoát khỏi nỗi lo này. Hãy thực hiện ngay để bảo vệ sức khỏe bạn nhé!
3 cách giảm đau bụng kinh bằng thực phẩm – Bạn có biết?
Đau bụng kinh vào “ngày đèn đỏ” khiến chị em mệt mỏi, ảnh hưởng tới sinh hoạt. Hãy lựa chọn ngay 3 thực phẩm sau để cải thiện tình trạng khó chịu này!
Không còn lo mất ngủ nếu bạn biết bí quyết sau
Bác sĩ Kulreet Chaudhary (Mỹ) cho biết: Nỗi lo về mất ngủ sẽ không còn nữa, bạn có thể dễ dàng ngủ ngon hơn chỉ bằng việc ngủ vào giờ “chuẩn”
Phát hiện mới: Quả anh đào giúp giảm viêm khớp?
Theo các nhà khoa học tại Viện nghiên cứu Baylor (BRI), Mỹ thì quả anh đào chua chứa nhiều chất kháng viêm, do đó, chúng có lợi cho người bị viêm khớp.
3 công thức hoàn hảo trị sẹo mụn trứng cá từ mật ong
Mật ong là một trong những nguyên liệu quý giúp trị sẹo mụn trứng cá. 3 công thức đơn giản từ mật ong sau sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi sáng!
5 bí mật giúp bạn không bao giờ bị mất ngủ
Hiện nay, ngày càng có nhiều người dễ bị mất ngủ. Có thể do thói quen, do suy nhược, căng thẳng trong công việc… khiến bạn gặp phải tình trạng này.
Hãy dùng 2 loại trà này để thu nhỏ u xơ tử cung
Một số nghiên cứu cho thấy, các loại trà thảo dược cũng có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng và thu nhỏ kích thước u xơ tử cung hiệu quả.
3 bí quyết giúp chữa đau họng do viêm thanh quản
Nếu cảm thấy cổ họng quá đau đớn khi bị viêm thanh quản, bạn sẽ cần tới 3 bí mật để giúp chữa đau họng do viêm thanh quản gây ra trong bài viết sau đây
3 lời khuyên của chuyên gia giúp giảm đau lưng
3 lời khuyên của chuyên gia vật lý trị liệu Laura Harman (London, Anh) sẽ giúp bạn sớm cải thiện tình trạng đau lưng và trở lại sinh hoạt bình thường.
3 cách ưu việt giúp giảm đau do thoát vị đĩa đệm
Không có phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm nào hiệu quả cho tất cả mọi người, hãy lựa chọn cách phù hợp nhất. Dưới đây là 3 lời khuyên có ích cho bạn
Tỷ lệ trầm cảm tăng vọt trong giới trẻ tại Mỹ
Một nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy, tỷ lệ trầm cảm đang tăng vọt ở giới trẻ. Trong đó, học sinh tiểu học và nữ sinh gốc Phi bị ảnh hưởng nhiều nhất.
