I ốt là một vi chất dinh dưỡng cần thiết để tuyến giáp của chúng ta hoạt động bình thường. Khi cơ thể bạn thiếu I ốt, không chỉ rối loạn tuyến giáp mà sức khỏe toàn trạng cũng sẽ suy yếu. Bài viết sau đây sẽ chỉ ra các triệu chứng của thiếu hụt I ốt mà bạn không nên bỏ qua trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

1. Mệt mỏi có thể là dấu hiệu của bệnh tuyến giáp

Trải qua mệt mỏi trong một khoảng thời gian nhất định là điều hoàn toàn bình thường. Nhưng khi mệt mỏi lặp lại quá thường xuyên thì có thể là một nguyên nhân của bệnh lý về tuyến giáp và tình trạng thiếu I ốt mà bạn nên quan tâm. Mệt mỏi thường xuyên là dấu hiệu cho thấy mức độ thấp của I ốt trong cơ thể.

 dung-chu-quan-khi-thuong-xuyen-met-moi

Đừng chủ quan khi thường xuyên bị mệt mỏi!

2. Táo bón

Thiếu I ốt có thể ảnh hưởng xấu đến chức năng của các cơ quan khác nhau trong cơ thể. Những người bị thiếu I ốt dễ bị táo bón. Trên thực tế, táo bón là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề sức khỏe bất thường và bạn không nên bỏ qua chúng!

3. Phì tuyến giáp

Hiện tượng phì tuyến giáp (bướu cổ) gần như sẽ xuất hiện ngay sau khi cơ thể bạn bị thiếu hụt I ốt quá thường xuyên. Nếu không chú ý theo dõi và điều trị, bướu cổ có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Đó là lý do tại sao, nếu bạn nhận thấy có bất kỳ điều bất thường nào ở tuyến giáp (vùng cổ), hãy đi kiểm tra trong thời gian sớm nhất, xem mình có bị thiếu hụt I ốt hoặc mắc các bệnh lý tuyến giáp hay không?

 

Bình luận