Làm gì để giảm căng thẳng mệt mỏi?
Chào chuyên gia, tôi là nhân viên văn phòng, gần đây do áp lực công việc nên tôi thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng đầu óc, mất ngủ, làm việc khó tập trung. Vậy có cách nào giúp cải thiện tình trạng này không?
Đau đầu mất ngủ phải làm sao? Chuyên gia giải đáp!
Chào bác sĩ, dạo gần đây tôi hay bị đau đầu và mất ngủ, khiến tôi rất mệt mỏi. Bác sĩ có thể cho tôi biết phải làm sao để cải thiện tình trạng này không? (Khang - Hà Nội)
Mất ngủ sau đột quỵ nên làm gì để cải thiện?
Chào chuyên gia, tôi bị đột quỵ các đây 2 năm, mặc dù sức khỏe đã ổn định nhưng lại xuất hiện tình trạng mất ngủ. Tôi khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, sáng dậy mệt mỏi. Vậy tôi nên làm gì để cải thiện?
Suy nhược thần kinh có nguy hiểm không? Chuyên gia giải đáp!
Hỏi: Tôi bị suy nhược thần kinh, tinh thần lúc nảo cũng bất an, mệt mỏi và ngủ chập chờn, dễ giật mình. Cho em hỏi bị suy nhược thần kinh với các biểu hiện như thế có nguy hiểm không? (Trần Như Quỳnh - Phú Yên).
Làm thế nào để trẻ nhanh biết nói? Chuyên gia giải đáp!
Chào chuyên gia, con tôi 2 tuổi rồi mà vẫn chưa biết nói. Tôi lo lắng quá, sợ ảnh hưởng đến sự phát triển sau này của con. Vậy thưa chuyên gia, tôi nên làm gì để giúp con phát triển ngôn ngữ ạ? (Ngọc - Hải Phòng)
Trẻ chậm nói phải làm sao? Chuyên gia giải đáp!
Chào chuyên gia, con em đã 3 tuổi nhưng vẫn chưa nói được nhiều từ. Tôi rất lo lắng, không biết phải làm sao để giúp cháu cải thiện khả năng nói. Chuyên gia có thể tư vấn giúp em được không? (Ngọc - TP.HCM)
Đau đầu chóng mặt có nên uống hoạt huyết không?
Chào chuyên gia, gần đây tôi thường xuyên đau đầu chóng mặt. Tôi nghĩ có thể mình bị thiếu máu não, vậy có nên uống các loại hoạt huyết bán tại nhà thuốc không?
Suy giảm trí nhớ có cải thiện được không?
Chào chuyên gia. Tôi năm nay gần 50 tuổi, dạo gần đây tôi hay bị quên, định làm cái gì đó, xong lại quên… Cho tôi hỏi suy giảm trí nhớ có cải thiện được không? Mong được tư vấn. (Hải Vân. SĐT: 0919.385.***)
Giải đáp trẻ chậm nói có ảnh hưởng đến trí tuệ không?
Chào chuyên gia, con em hiện tại 3 tuổi nhưng vẫn chưa nói được nhiều từ và câu như các bạn cùng tuổi. Em rất lo lắng không biết việc chậm nói có ảnh hưởng đến trí tuệ của trẻ hay không. Chuyên gia có thể giải đáp cho em biết được không? (Hà Ngân - TP.HCM)
Làm thế nào để cải thiện mất ngủ kéo dài gây suy nhược thần kinh?
Câu hỏi: Tôi năm nay 50 tuổi, bị mất ngủ kéo dài cả mấy năm nay. Cứ khoảng nửa đêm tầm 12h tôi mới chợp mắt được tí, rồi độ 2,3 tiếng sau là tỉnh tới sáng luôn và không ngủ lại được. Xin hỏi, trường hợp của tôi có cách nào để cải thiện không? (Trần Thị Hoa - Yên Định, Thanh Hóa)
Trẻ chậm nói có sao không? Chuyên gia giải đáp!
Chào chuyên gia, con em năm nay đã 28 tháng tuổi nhưng vẫn chưa nói được nhiều từ. Em rất lo lắng không biết trẻ chậm nói có sao không? Có vấn đề nghiêm trọng gì không? Mong chuyên gia sớm giải đáp! (Hà Vân - Hải Dương)
Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt có phải bị thiếu máu não không?
Gần đây tôi thường xuyên thấy hoa mắt, chóng mặt, đau nhức 2 bên thái dương. Tôi không bị mất ngủ nhưng sáng dậy rất mệt mỏi, vậy có phải tôi bị thiếu máu não không?
