PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN CẢM XÚC LƯỠNG CỰC TỐT NHẤT 2020!
Cập nhật phác đồ điều trị rối loạn cảm xúc lưỡng cực là yếu tố quan trọng giúp bạn nhanh hồi phục sức khỏe. Theo các chuyên gia, đây là bệnh phức tạp và đặc trưng bằng một giai đoạn rối loạn hưng cảm hoặc hưng cảm nhẹ phối hợp với các giai đoạn rối loạn trầm cảm trong quá trình phát triển. Để hiểu rõ hơn, mời bạn tham khảo nội dung sau!
Rối loạn cảm xúc lưỡng cực là gì?
Rối loạn cảm xúc lưỡng cực là rối loạn đặc trưng bằng một giai đoạn rối loạn hưng cảm hoặc hưng cảm nhẹ, có phối hợp với các giai đoạn rối loạn trầm cảm trong quá trình phát triển bệnh. Tỷ lệ rối loạn cảm xúc lưỡng cực chiếm 1% dân số, giữa 2 giới không có sự khác biệt, tuổi khởi phát thường thấp hơn rối loạn trầm cảm chủ yếu.
Rối loạn cảm xúc lưỡng cực chiếm 1% dân số
>>> Xem thêm: Thuốc điều trị rối loạn lo âu và biến chứng nguy hiểm
Thực hiện phác đồ điều trị rối loạn cảm xúc lưỡng cực hiệu quả
Rối loạn lưỡng cực có thể điều trị bằng thuốc, các liệu pháp và thay đổi lối sống nhưng phải được duy trì trong thời gian dài. Tần suất phát bệnh sẽ tăng dần và nguy hiểm hơn nếu không điều trị. Dưới đây là phác đồ điều trị rối loạn lưỡng cực hiệu quả, bạn nên tham khảo:
1. Không ngưng thuốc
Lithium là thuốc thường được sử dụng trong phác đồ điều trị rối loạn cảm xúc lưỡng cực, tuy nhiên người bệnh cần theo dõi liên tục bằng các xét nghiệm máu để đảm bảo liều lượng phù hợp vì nếu dùng liều quá cao có thể gây ngộ độc. Khi ngừng thuốc lithium hoặc các thuốc khác do tác dụng phụ đều có thể làm bệnh tái phát. Những tác dụng phụ chỉ xuất hiện tạm thời trong vòng một đến hai tuần, vì vậy bạn nên cố gắng vượt qua.
2. Ngủ đủ giấc
Nhiều người bị rối loạn cảm xúc lưỡng cực có vấn đề về giấc ngủ. Khoảng 25% bệnh nhân ngủ quá nhiều vào buổi tối hoặc buổi trưa, và khoảng 1/3 người bị mất ngủ kể cả khi họ không có triệu chứng. Mất ngủ có thể gây ra các cơn hưng cảm hoặc trầm cảm.
Ngủ đủ giấc giúp kiểm soát rối loạn lưỡng cực cảm xúc
Hãy cài báo thức và thức dậy đúng giờ mỗi ngày. Kể cả nếu bạn không phải dậy để đi làm, hãy sắp xếp lịch cho việc tập thể dục buổi sáng, chạy bộ vào những ngày nghỉ, điều này rất tốt cho sức khỏe.
3. Liệu pháp phối hợp
Rất nhiều bệnh nhân cho rằng, nếu tâm trạng ổn định thì chỉ cần đến gặp bác sĩ tâm thần để tham gia trị liệu pháp 2 tháng một lần nhưng bạn nên đến thường xuyên hơn, đặc biệt là tham gia liệu pháp nhận thức – hành vi vì giúp bạn lên kế hoạch và phân tích các suy nghĩ, tương tác với những người xung quanh.
4. Kết nối với mọi người
Hãy cố gắng cân bằng trong cuộc sống. Những yếu tố kích thích quá mức có thể gây ra căng thẳng và dẫn đến nhiều vấn đề rắc rối khác, nên bạn hãy cố gắng tránh xa. Hãy tìm đến những thứ khiến bạn cảm thấy thoải mái như: Sở thích, thể thao, tham gia tình nguyện...
>>> Xem thêm: 6 cách ngủ ngon và nhanh - Bạn đừng nên bỏ lỡ
Công thức đột phá cho người rối loạn cảm xúc lưỡng cực
Rối loạn cảm xúc lưỡng cực là bệnh lý thần kinh gây ra sự thay đổi cực đoan về tâm trạng, năng lượng, suy nghĩ và hành vi của người bệnh. Khi kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt và đời sống hàng ngày. Để loại bỏ nỗi lo này, bạn cần học cách sống thật với cảm xúc của bản thân, cân bằng cuộc sống và trang bị đầy đủ kiến thức về bệnh.
Ngày nay, xu hướng sử dụng sản phẩm thảo dược thiên nhiên trong hỗ trợ điều trị rối loạn cảm xúc được nhiều người tin dùng. Nổi trội hơn cả là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là cao hợp hoan bì. Nghiên cứu tại Khoa Dược của Đại học Sungkyunkwan, Đại học Ewha Women và Đại học Kyung Hee, Seoul, Hàn Quốc đều đưa ra kết luận: Hợp hoan bì có tác dụng cải thiện tình trạng trầm cảm, làm tăng nồng độ serotonin - hormone hạnh phúc, giúp ổn định tâm trạng.
Để tăng cường tác dụng của sản phẩm, các nhà khoa học đã kết hợp với những loại thảo dược quý như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, toan táo nhân, Soy lecithin, nhờ đó mang tới công dụng dưỡng não, nâng cao sức khỏe thần kinh, tăng cường lưu thông máu, giúp dưỡng tâm, an thần, giảm căng thẳng, loại bỏ các tác nhân gây ra chứng rối loạn cảm xúc.
Trong bối cảnh thị trường có vô số sản phẩm được quảng bá giúp kiểm soát rối loạn cảm xúc lưỡng cực, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm lâu năm trên thị trường, được sản xuất bởi công ty uy tín, chứa thành phần thảo dược như hợp hoan bì đã được nghiên cứu khoa học trên thế giới chứng minh tác dụng, được giới thiệu tại các hội khoa học lớn và nhận được nhiều giải thưởng uy tín do người tiêu dùng bình chọn. Trong đó, sản phẩm có thành phần chính hợp hoan bì là một trong số ít sản phẩm đạt được tất cả các tiêu chí này.
Rối loạn cảm xúc lưỡng cực đứng thứ 2 trong các bệnh lý tâm thần phổ biến trên thế giới. Nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Hiện nay, sản phẩm có thành phần chính từ cao hợp hoan bì được coi là giải pháp thảo dược giúp cân bằng cảm xúc, đem lại niềm vui mỗi ngày!
Minh Hà
Bình luận