Bật mí 5 cách chữa bệnh gút bằng thảo dược hiệu quả, an toàn
Những thông tin bạn cần biết về bệnh gút
Gút là một dạng viêm khớp phổ biến do rối loạn chuyển hóa purin, làm tăng axit uric máu dẫn đến ứ đọng tinh thể muối urat tại khớp gây viêm. Bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh gút, đặc biệt là nam giới ở độ tuổi trung niên.
Bệnh gút thường gặp ở nam giới
Biểu hiện của người mắc bệnh gút là xuất hiện cơn đau đột ngột, dữ dội, sưng, đỏ và đau ở khớp, thường là tại vị trí ngón chân, xương bàn chân,… Nếu không chữa trị đúng, bệnh có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Khi gút tấn công, bạn sẽ phải chịu đựng cơn đau, tấy buốt. Điều này gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe, công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày.
Có nhiều nguyên nhân khiến chỉ số axit uric trong máu tăng cao như: Do chế độ ăn thiếu lành mạnh; Bị thừa cân, béo phì; Mắc một số bệnh như: Huyết áp cao, tiểu đường, hội chứng chuyển hóa; Sử dụng thuốc như: Thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc giảm đau trong thời gian dài,… Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nguyên nhân gốc rễ gây bệnh gút là do cơ thể bị rối loạn chuyển hóa khiến axit uric sản sinh nhiều hơn và chức năng thận suy giảm làm chúng không được đào thải ra ngoài một cách hiệu quả mà tích tụ trong máu.
5 cách chữa bệnh gút bằng thảo dược
Từ xa xưa, đông y đã biết tới cách chữa bệnh gút bằng thảo dược hiệu quả, an toàn tại nhà. Nếu đang muốn tìm cách cải thiện bệnh bệnh gút, bạn đừng bỏ qua 5 cách chữa trong bài viết sau:
1. Hạt cần tây
Hạt cần tây đã được sử dụng theo truyền thống để giải phóng các chất chuyển hóa axit uric qua thận. Người bị bệnh gút có thể làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của cơn đau gút bằng cách dùng hạt cần tây hãm cùng nước nóng và uống đều đặn mỗi ngày.
2. Củ nghệ vàng
Nghệ vàng thường được sử dụng như một chất gia vị và chất màu cho các món ăn. Curcumin – một hoạt chất chính được tìm thấy trong nghệ có tính chống viêm và giảm đau mạnh. Curcumin đã được chứng minh giúp ngăn chặn sự hình thành prostaglandin (một chất trung gian hóa học của quá trình viêm và cảm nhận đau). Khi curcumin được sử dụng ở liều cao, nó kích hoạt sự giải phóng cortisol trong cơ thể, điều này trực tiếp ức chế quá trình viêm do gút.
3. Lá lốt
Theo đông y, lá lốt có tác dụng ôn trung tán hàn, khu phong trừ thấp, chỉ thống rất tốt cho những người bị đau nhức gân cốt và xương khớp. Chính từ những hiệu quả trên, lá lốt được coi như vị thuốc quý để trị các chứng bệnh đau nhức xương khớp, trong đó có gút. Để chữa bệnh gút, bạn dùng 5 - 10g lá lốt khô với 2 chén nước sao cho còn 1 chén, uống ấm sau khi ăn tối. Uống liên tục trong 10 ngày sẽ giúp thanh lọc, đào thải độc tố và hạn chế đau nhức xương khớp cho các bệnh nhân gút.
Chữa bệnh gút hiệu quả bằng lá lốt
4. Lá trầu không
Lá trầu không có chứa 2,4% tinh dầu bao gồm các nhóm hoạt chất như: Eugenol, Chavicol, Chavibetol, Estragol… Tổ hợp các chất của nó có tác dụng như: Chất chống viêm khớp, phục hồi những hư tổn ở khớp, ngoài ra còn có tác dụng giảm đau gút rất tốt.
Cách thực hiện như sau: Bạn lấy khoảng 100g lá trầu không thái nhỏ rồi ngâm vào trong 1 trái dừa tươi khoảng 30 phút, sau đó chắt bỏ lại bã, uống liền một mạch. Uống sau khoảng 15 phút mới vệ sinh cá nhân và ăn sáng. Kiên trì thực hiện 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt, khớp bớt sưng đỏ, không còn đau nhức nhiều nữa.
5. Cây trạch tả
Nghiên cứu tại Đại học Bắc Kinh - Trung Quốc năm 2014 cho thấy, các hoạt chất trong cây trạch tả có tác dụng trên chức năng thận, giúp lợi tiểu, đào thải những chất độc hại ra khỏi cơ thể, từ đó cải thiện bệnh gút hiệu quả. Uống trà trạch tả mỗi ngày là cách giảm axit uricmáu hiệu quả, bạn có thể áp dụng hàng ngày.
Cây trạch tả tốt cho người bị gút
Xem thêm: Người bị bệnh gút không nên ăn gì?
Cải thiện bệnh gút hiệu quả nhờ thảo dược
Các thảo dược kể trên đã được nghiên cứu và chứng minh có hiệu quả nhất định giúp chống viêm, giảm đau cho người bệnh gút. Tuy nhiên, việc sử dụng các thảo dược luôn mang tới nhiều bất tiện vì phải sắc nấu lích kích, tốn nhiều thời gian và công sức.
Hiện nay, tại Việt Nam, có một sản phẩm cũng chứa thành phần từ thảo dược nhưng được bào chế dưới dạng viên uống vô cùng tiện lợi. Sản phẩm đã được nhiều chuyên gia và người dùng đánh giá cao. Đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa thành phần từ các thảo dược thiên nhiên như:
- Cây trạch tả là thảo dược có tác dụng lợi tiểu đã được đông y sử dụng từ ngàn năm qua để giúp quá trình đào thải axit uric được thuận lợi hơn. Khi nồng độ axit uric trong máu trở về ngưỡng cho phép, cơn đau gút sẽ ít tái phát hơn.
Ba kích tốt cho người mắc bệnh gút
- Ba kích, nhàu, hoàng bá giúp tăng cường chức năng thận, giúp thận đào thải hiệu quả chất độc hại ra khỏi cơ thể, trong đó có axit uric. Sản phẩm giúp tác động đến nguyên nhân sâu xa hình thành bệnh gút, đó là tạng thận.
- Ngoài ra, sản phẩm còn giúp cải thiện triệu chứng sưng, đau ở người bị bệnh gút rất hiệu quả nhờ các thảo dược như: Nhọ nồi, ba kích, thổ phục linh,…
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được quảng bá với công dụng cải thiện bệnh gút. Tuy nhiên, chuyên gia khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng cho thấy hiệu quả tích cực, chứa thành phần thảo dược như: Trạch tả, hoàng bá, nhọ nồi,… đã được nghiên cứu kỹ lưỡng tại nhiều quốc gia lớn, giới thiệu tại nhiều hội thảo khoa học uy tín, được người dùng sử dụng cho hiệu quả tốt… mà thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa thành phần chính từ cây trạch tả là một trong số ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí này.
Các phương pháp chữa bệnh gút bằng thảo dược đang ngày càng được nhiều người lựa chọn bởi nó an toàn cho sức khỏe mà vẫn mang đến hiệu quả cao. Để thuận tiện hơn trong quá trình sử dụng, hãy sử dụng sản phẩm thảo dược được bào chế dạng viên uống mỗi ngày, bạn nhé!
Kiều Anh
Bình luận