Mất ngủ do trầm cảm có những triệu chứng gì?

Câu hỏi: Tôi năm nay 58 tuổi, là nhân viên văn phòng về hưu. Có lẽ tôi mới nghỉ hưu nên chưa quen với nhàn rỗi, ngồi không cả ngày khiến tôi uể oải trong người mà thấy mình vô dụng, thừa thãi quá. Ban ngày thì mệt mỏi mà đến ban đêm tôi lại bị mất ngủ. Có người bạn cùng làm cũ bảo có thể tôi bị mất ngủ trầm cảm rồi, liệu có phải không?

(Bác Phạm Văn Minh - Hải Phòng)

Trả lời:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến đội ngũ chuyên gia chúng tôi.

Trước tiên, cần xác định xem tình trạng của bạn có phải là bị mất ngủ do trầm cảm hay không bằng cách theo dõi một số triệu chứng mất ngủ trầm cảm như:

• Phần lớn bệnh nhân trầm cảm thường có rối loạn giấc ngủ. Ngoài ra, mất ngủ còn làm nặng thêm các bệnh lý khác.
• Với mất ngủ gốc trầm cảm, bệnh nhân tự dùng thuốc chỉ chữa được phần ngọn. Khi uống sẽ có cảm giác êm dịu, buồn ngủ ngay nhưng không thể chữa được trầm cảm. Chưa kể, một số thuốc như Lexomil dùng trong điều trị trầm cảm còn là chất gây nghiện, nếu lạm dụng bệnh sẽ ngày càng nặng.

Mất ngủ lâu dài sẽ dẫn đến hội chứng quên, rối loạn trí nhớ, đặc biệt là những bệnh tâm thần bùng phát như bệnh trầm cảm, tâm thần phân liệt. Trong thực tế, nhiều người mất ngủ thường có tình trạng lạm dụng thuốc ngủ mà không có chỉ định của bác sĩ hoặc lạm dụng các chất kích thích như rượu bia để tìm đến giấc ngủ. Tình trạng mất ngủ ở bệnh nhân trầm cảm thường kết hợp một số triệu chứng cơ thể như nhức đầu, mệt mỏi, hồi hộp, táo bón, đau dạ dày,... kèm theo rối loạn giấc ngủ.

Tôi thường tư vấn cho người bệnh mất ngủ do trầm cảm sử dụng sản phẩm viên uống có thành phần chính từ thảo dược hợp hoan bì kết hợp cùng ngũ vị tử, viễn chí, uất kim có tác dụng an thần, gây ngủ, dịu thần kinh, sẽ giúp tăng thời gian nghỉ ngơi cho hệ thần kinh. Vì thế, sản phẩm giúp dưỡng tâm, an thần, giảm căng thẳng và suy nhược thần kinh. Đồng thời sản phẩm có thành phần chính từ thảo dược hợp hoan bì còn được sản xuất bằng công nghệ bào chế lượng tử hiện đại, đem lại hiệu quả cải thiện mất ngủ cao gấp 2 lần so với các sản phẩm cao dược liệu thông thường. 

Vì vậy bạn có thể tham khảo đặt mua sản phẩm thảo dược này để giúp giảm trầm cảm, mất ngủ, lo âu, giúp thần kinh khỏe mạnh, tinh thần lên cao càng sớm càng tốt bạn nhé!

Nếu bạn còn bất kỳ băn khoăn nào, vui lòng để lại bình luận bên dưới để được giải đáp kịp thời!

Chúc bạn sức khỏe!