Chỉ bạn ngay cách trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian. Click để tìm hiểu!

Trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian là phương pháp đang được nhiều người áp dụng bởi tính an toàn và hiệu quả. Đây là cách giúp làm giảm tình trạng kháng kháng sinh hiện nay. Với nhiều tác dụng đặc biệt, các thảo dược thiên nhiên không chỉ ngăn ngừa ho hiệu quả mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch phòng ngừa bệnh viêm đường hô hấp tái phát.

Tìm hiểu về tình trạng ho có đờm

Ho có đờm là phản xạ tốt của cơ thể giúp đẩy bụi bẩn, dị vật, chất tiết ra khỏi đường thở. Khi ho đờm kéo dài, người bệnh thường có cảm giác cổ họng bị vướng mắc, nặng ngực, khó chịu, mệt mỏi.

Khi bị ho có đờm kéo dài, người bệnh thường rất mệt mỏi

Nguyên nhân gây ho có đờm kéo dài

Ho có đờm kéo dài, dai dẳng thường gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và tinh thần của người mắc. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này?

Theo các nhà khoa học, có rất nhiều yếu tố gây ra tình trạng ho có đờm dai dẳng, nhưng nguyên nhân chính là do tái cấu trúc đường thở. Viêm, nhiễm trùng lâu ngày sẽ làm cho thành phổi, phế quản dày lên, đường thở bị thu hẹp, khí đọng lại bên trong phế nang kích thích niêm mạc hô hấp gây ra ho kéo dài. Tái cấu trúc đường thở cũng làm cho tế bào phổi, phế quản tăng nhạy cảm với các tác nhân có hại khiến quá trình viêm, nhiễm trùng trở nên trầm trọng, kích thích tế bào tiết nhầy tăng hoạt động gây ho có đờm kéo dài, dai dẳng.

Tái cấu trúc đường thở làm người bệnh ho có đờm kéo dài

Trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian

Ho có đờm kéo dài là triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm. Vì vậy, người mắc không nên chủ quan mà phải điều trị sớm. Trong đó, phương pháp sử dụng thảo dược đang ngày càng được nhiều người quan tâm bởi tính an toàn và hiệu quả. Sau đây là 5 cách chữa ho đờm kéo dài từ những thảo dược dân gian:

Trị ho có đờm hiệu quả từ tỏi, gừng và đường nâu

Gừng vị cay, tính ấm, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, làm ấm đường hô hấp giúp giảm ho nhanh chóng.

Nguyên liệu: Vài lát gừng tươi, 3 - 4 nhánh tỏi và 1 miếng đường nâu.

Cách làm:

- Cho gừng và tỏi vào máy xay, ép lấy nước.

- Lấy hỗn hợp nước ép gừng tỏi vào nồi, đun sôi nhỏ lửa.

- Khi nước sôi, cho thêm đường nâu, đun thêm 10 phút.

Cách dùng: Để thuốc nguội và sử dụng. Ngày uống 1 lần, dùng duy trì trong một 1 tuần sẽ giúp cải thiện nhanh chóng các cơn ho đờm kéo dài.

Trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian chanh hấp đường phèn

Không chỉ giúp tạo hương vị cho món ăn mà chanh đào còn có tác dụng chữa các bệnh về đường hô hấp rất tốt. Chanh hấp đường phèn là một trong những cách trị ho có đờm phổ biến, được nhiều người áp dụng hiện nay.

Nguyên liệu: 2 - 3 quả chanh đào tươi, 1 ít đường phèn, 2 - 3 thìa mật ong nguyên chất.

Cách làm:

- Chanh đào thái lát mỏng, đường phèn giã nhuyễn.

- Cho thêm mật ong cùng đường phèn vào bát. Hấp cách thủy 15 phút.

Cách dùng: Ngày dùng 2 - 3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê hỗn hợp chanh đào hấp đường phèn để cải thiện các cơn ho.

Trị ho có đờm hiệu quả từ nước vo gạo và rau diếp cá

Rau diếp cá không chỉ là loại rau thơm được nhiều gia đình yêu thích mà còn là bài thuốc trị ho có đờm hiệu quả. Các thành phần trong rau diếp cá có tác dụng diệt khuẩn, tiêu đờm, giảm đau rất tốt. Kết hợp với nước vo gạo chứa nhiều vitamin giúp tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch cho cơ thể.

Nguyên liệu: 1 nắm lá rau diếp cá, 1 bát nước vo gạo.

Cách làm:

- Rau diếp cá rửa sạch, sau đó đem đi giã nhuyễn.

- Cho nước vo gạo vào rồi đun nóng hỗn hợp khoảng 20 phút.

Cách dùng: Ngày uống 2 lần, sử dụng đều đặn từ 7-10 ngày sẽ thấy hiệu quả giảm ho rõ rệt.

Trị ho đờm bằng bài thuốc dân gian mật ong, chanh, tỏi, giấm táo

Mật ong có tính kháng khuẩn, chống viêm rất tốt, kết hợp cùng chanh giúp giảm đờm hiệu quả. Ngoài ra, tỏi còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các cơn ho, giấm táo làm giảm tắc nghẽn đường hô hấp. Vì thế, hỗn hợp mật ong, chanh, tỏi và giấm táo được xem là bài thuốc trị ho có đờm hiệu quả nhất hiện nay.

Nguyên liệu: 10 nhánh tỏi, ¼ ly giấm táo, 2 - 3 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh và 2 chén nước lọc.

Cách làm:

- Bóc tỏi sau đó đem đi nghiền nát.

- Cho hỗn hợp tỏi đã nghiền nhuyễn vào nước đun sôi nhỏ lửa khoảng 10 phút.

- Khi nước sôi cho thêm giấm táo, mật ong và nước cốt chanh vào khuấy đều.

Cách dùng: Dùng hỗn hợp khi còn ấm. Ngày uống nửa cốc. Duy trì liên tục 4 - 5 ngày cho đến khi các triệu chứng ho có đờm giảm hẳn.

Chữa ho có đờm lâu ngày bằng lá bạc hà và mật ong

Bạc hà có tính sát khuẩn cao, trị ho hiệu quả. Đồng thời, đây còn là thảo dược có tác dụng chữa đau đầu, sốt, hắt hơi, sổ mũi rất tốt.

Chuẩn bị: Một ít lá bạc hà tươi, chanh, đường phèn.

Cách thực hiện:

- Bước 1: Nấu đường phèn với một ít nước để đường tan ra.

- Bước 2: Rửa sạch lá bạc hà, để ráo nước. Sau khi nước đường sôi, cho lá bạc hà vào nồi đun cùng.

- Bước 3: Vắt nước cốt chanh ra một bát nhỏ, rồi cho vào nồi. Nấu đến khi hỗn hợp cô đặc lại.

- Bước 4: Để dung dịch nguội, cho vào lọ thủy tinh. Bảo quản siro trong ngăn mát tủ lạnh, rồi dùng dần.

>>> Xem thêm: Bật mí 3 cách chữa ho kéo dài hơn 1 tháng hiệu quả tại nhà

Sản phẩm có thành phần chính là Fibrolysin giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ho kéo dài hiệu quả

Trên đây là các cách trị ho có đờm bằng bài thuốc dân gian hiệu quả. Mặc dù có tính an toàn cao nhưng lại tốn không ít thời gian của người mắc và cần thực hiện kiên trì trong một khoảng thời gian dài. Chính vì lý do đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời một giải pháp giúp cải thiện tình trạng ho kéo dài hiệu quả và tiện lợi. Giải pháp đó mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là Fibrolysin. Sản phẩm có tác dụng:

Fibrolysin giúp chống tái cấu trúc, xơ hóa đường thở, tác động vào nguyên nhân “cốt lõi” gây ho có đờm kéo dài

Fibrolysin (Fibro = chất xơ và lysis = tiêu hủy, có nghĩa là làm tiêu hủy tổ chức xơ hóa) - một hỗn hợp gồm muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (MSM). Fibrolysin đã được nghiên cứu tại Mỹ và nhiều quốc gia có nền y học phát triển hàng đầu thế giới cho thấy giúp chống tái cấu trúc đường thở - tác động vào nguyên nhân sâu xa gây ho. Trong chương trình truyền hình Quốc hội, TS Hoàng Văn Huấn cho biết:

“Sản phẩm có thành phần chính là Fibrolysin (đây là hỗn hợp muối kẽm gluconat và methylsulfonylmethan). Các nghiên cứu được thực hiện vào năm 2007 ở Hoa Kỳ, năm 2017 ở Úc chứng minh, kẽm gluconat có tác dụng tăng sức đề kháng cơ thể, phục hồi tế bào bình thường của niêm mạc đường thở, tăng hệ miễn dịch của phổi, phế quản. Bên cạnh đó, một thành phần nữa của Fibrolysin là lưu huỳnh tự nhiên (MSM – methylsulfonylmethane) đã được các công trình nghiên cứu ở Hoa Kỳ chứng minh tác dụng ngăn ngừa tế bào tái cấu trúc, giảm sự hình thành tổ chức xơ sẹo, làm phổi được mềm mại trở lại, thành phế quản không bị dày lên, đường thở trở nên thông thoáng. Các chức năng của phổi như: Trao đổi khí, nâng cao sức đề kháng, giảm phản ứng của đường hô hấp với tác nhân bên ngoài được tăng cường. Chính vì vậy, sản phẩm có thành phần chính là Fibrolysin giúp giảm triệu chứng ho, khạc đờm, khó thở rất nhanh. Quan trọng nhất là thành phần chính Fibrolysin có trong sản phẩm giúp chống tái cấu trúc đường thở - đây là nguyên nhân gây ho, khạc đờm, khó thở dai dẳng,...”.

Các thảo dược thiên nhiên giúp chống viêm, kháng khuẩn, cải thiện các cơn ho có đờm hiệu quả

Chiết xuất nhũ hương, bán biên liên, xạ đen, xạ can, tạo giác có tác dụng như những kháng sinh thực vật, giúp giảm viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng như: Ho, khó thở, mệt mỏi.

Các yếu tố vi lượng giúp nâng cao đề kháng, phòng ngừa tình trạng ho có đờm tái phát

Yếu tố vi lượng selen và iod giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch của đường hô hấp, từ đó giúp phòng ngừa và ngăn chặn các cơn ho tái phát.

Fibrolysin kết hợp với các thảo dược quý  giúp chống tái cấu trúc, tác động vào nguyên nhân cốt lõi gây ho

Mong rằng với những thông tin trên bạn đọc đã có thêm những thông tin hữu ích về các bài thuốc dân gian trị ho có đờm. Để tiện cho việc sử dụng, nâng cao hiệu quả điều trị và phòng ngừa các bệnh hô hấp gây ho kéo dài, hãy sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là Fibrolysin mỗi ngày, bạn nhé!

Vũ Hường