Bật mí 3 cách chữa HO KÉO DÀI HƠN 1 THÁNG hiệu quả tại nhà

Ho kéo dài hơn một tháng là biểu hiện của nhiều căn bệnh hô hấp khác nhau, trong đó có viêm phổi, viêm phế quản. Bên cạnh việc dùng thuốc tây, người mắc đang có xu hướng sử dụng thảo dược để cải thiện tình trạng ho vì tính an toàn và hiệu quả của nó. Để tìm hiểu về nguyên nhân gây ho kéo dài hơn 1 tháng và những phương pháp cải thiện, mời bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây ho kéo hơn 1 tháng, chữa mãi không khỏi là gì?

Ho là một phản xạ của cơ thể giúp loại bỏ các tác nhân có hại ra khỏi đường thở. Tuy nhiên, ho kéo dài hơn 1 tháng thường là biểu hiện của nhiều căn bệnh hô hấp, tiêu biểu như: Viêm phổi, viêm phế quản.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ho như: Vi khuẩn, virus, hóa chất độc hại, bụi bẩn,... nhưng gần đây, các nhà khoa học cho rằng, tái cấu trúc đường thở là nguyên nhân gây ra tình trạng ho kéo dài, dai dẳng. Điều này được lý giải như sau: Bình thường không khí đi từ ngoài vào trong phế quản, phổi để cung cấp oxy cho cơ thể. Tuy nhiên, khi đường thở bị viêm, nhiễm trùng sẽ làm cho thành phế quản, phổi dày lên, khí bị đọng lại bên trong phế nang khiến người mắc hít vào không đủ, thở ra không hết, gây ra tình trạng ho, khó thở. Tệ hơn, tái cấu trúc đường thở còn làm cho niêm mạc phổi, phế quản tăng nhạy cảm với các tác nhân có hại, khiến quá trình viêm ngày càng thêm trầm trọng, kích thích đờm dãi tăng tiết, hậu quả là người bệnh ho kéo dài, dai dẳng.

Tái cấu trúc đường thở là nguyên nhân gây ho kéo dài hơn một tháng

3 cách chữa ho kéo dài hơn 1 tháng tại nhà hiệu quả

Ho kéo dài hơn 1 tháng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần của người mắc. Để cải thiện tình trạng ho, nhiều người đã sử dụng các thảo dược để cải thiện vì tính an toàn và hiệu quả của nó. Dưới đây là một số phương pháp trị ho mà bạn có thể áp dụng:

Chữa ho kéo dài hơn một tháng bằng gừng

Theo đông y, gừng tính ấm, vị cay, có tác dụng kháng khuẩn, giảm ho hiệu quả. Để sử dụng thảo dược này, người mắc có thể áp dụng 1 trong các cách sau:

 Cách 1: Ngậm gừng tươi

- Trước tiên, đem gừng tươi rửa sạch.

- Sau đó cắt gừng thành từng lát mỏng.

- Người mắc có thể sử dụng những lát gừng này để ngậm trực tiếp hoặc trộn cùng với mật ong để tránh vị cay của nó.

Cách 2: Uống nước trà gừng

- Đem gừng rửa sạch với nước.

- Cắt gừng thành từng lát mỏng.

- Cho gừng vào ấm nấu lấy nước uống.

- Người bệnh có thể cho thêm vài thìa mật ong vào để tăng hương vị và giúp giảm nhanh các cơn ho.

Chữa ho kéo dài hơn một tháng bằng đường phèn kết hợp với lá hẹ

Đường phèn kết hợp với lá hẹ là phương pháp trị ho được rất nhiều người áp dụng. Đường phèn có vị ngọt, tính bình, giúp làm dịu niêm mạc họng, giảm ho nhanh chóng. Bên cạnh đó, lá hẹ có tính ấm, vị hơi chua, giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Sự kết hợp giữa lá hẹ và đường phèn sẽ giúp người bệnh giảm ho hiệu quả.

Cách làm:

- Đem lá hẹ rửa sạch và để ráo nước.

- Sau đó cho hẹ vào máy sinh tố xay nhuyễn lấy nước.

- Thêm đường phèn vào và đem đi hấp cách thủy trong khoảng 10 phút.

Lá hẹ và đường phèn giúp giảm ho hiệu quả

Chữa ho kéo dài hơn 1 tháng bằng mật ong và củ tỏi

Tỏi chứa allicin – một loại kháng sinh rất mạnh có tác dụng tiêu diệt virus, vi khuẩn, vì vậy đây được coi là thảo dược rất tốt cho người bị ho, ngứa cổ. Để tăng tác dụng và giảm vị cay của tỏi, người mắc có thể kết hợp với mật ong.

Cách thực hiện như sau:

- Tỏi bóc sạch vỏ và đem đi giã nhuyễn.

- Trộn đều tỏi với 1-2 thìa mật ong.

- Sau đó, đem hỗn hợp đi chắt lấy nước để uống hàng ngày.

>>> Xem thêm: Cách chữa ho khan, ngứa cổ hiệu quả không phải ai cũng biết - Click để xem ngay!

Sản phẩm có thành phần chính là Fibrolysin giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ho kéo dài hơn 1 tháng hiệu quả

Trên đây là 3 cách chữa ho kéo dài hơn 1 tháng hiệu quả. Mặc dù các cách cải thiện trên có tính an toàn cao nhưng lại làm tốn không ít thời gian của người mắc, cần thực hiện kiên trì trong một khoảng thời gian dài và chưa tác động được vào nguyên nhân cốt lõi - đó là tái cấu trúc đường thở. Chính vì lý do đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời một giải pháp giúp cải thiện tình trạng ho kéo dài hiệu quả và tiện lợi. Giải pháp đó mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là Fibrolysin. Sản phẩm có tác dụng:

Fibrolysin giúp chống tái cấu trúc, xơ hóa đường thở, tác động vào nguyên nhân “cốt lõi” gây kéo dài

Fibrolysin (Fibro = chất xơ và lysis = tiêu hủy, có nghĩa là làm tiêu hủy tổ chức xơ hóa) - một hỗn hợp gồm muối kẽm gluconate và methylsulfonylmethane (MSM). Fibrolysin đã được nghiên cứu tại Mỹ và nhiều quốc gia có nền y học phát triển hàng đầu thế giới cho thấy giúp chống tái cấu trúc đường thở - tác động vào nguyên nhân sâu xa gây ho. Trong chương trình “Tư vấn sức khỏe” trên kênh truyền hình Quốc hội, TS Hoàng Văn Huấn cho biết:

“Sản phẩm có thành phần chính là Fibrolysin (đây là hỗn hợp muối kẽm gluconat và methylsulfonylmethan). Các nghiên cứu được thực hiện vào năm 2007 ở Hoa Kỳ, năm 2017 ở Úc chứng minh, kẽm gluconat có tác dụng tăng sức đề kháng cơ thể, phục hồi tế bào bình thường của niêm mạc đường thở, tăng hệ miễn dịch của phổi, phế quản. Bên cạnh đó, một thành phần nữa của Fibrolysin là lưu huỳnh tự nhiên (MSM – methylsulfonylmethane) đã được các công trình nghiên cứu ở Hoa Kỳ chứng minh tác dụng ngăn ngừa tế bào tái cấu trúc, giảm sự hình thành tổ chức xơ sẹo, làm phổi được mềm mại trở lại, thành phế quản không bị dày lên, đường thở trở nên thông thoáng. Các chức năng của phổi như: Trao đổi khí, nâng cao sức đề kháng, giảm phản ứng của đường hô hấp với tác nhân bên ngoài được tăng cường. Chính vì vậy, sản phẩm có thành phần chính là Fibrolysin giúp giảm triệu chứng ho, khạc đờm, khó thở rất nhanh. Quan trọng nhất là thành phần chính Fibrolysin có trong sản phẩm giúp chống tái cấu trúc đường thở - đây là nguyên nhân gây ho, khạc đờm, khó thở dai dẳng,...”.

Các thảo dược thiên nhiên giúp chống viêm, kháng khuẩn, cải thiện tình trạng ho kéo dài hiệu quả

Chiết xuất nhũ hương, bán biên liên, xạ đen, xạ can, tạo giác có tác dụng như những kháng sinh thực vật, giúp giảm viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ cải thiện các triệu chứng như: Ho, khó thở, mệt mỏi.

Các yếu tố vi lượng giúp nâng cao đề kháng, phòng ngừa tình trạng ho tái phát

Yếu tố vi lượng selen và iod giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch của đường hô hấp, từ đó giúp phòng ngừa và ngăn chặn các cơn ho tái phát.

Mong rằng với những thông tin trên, bạn đọc đã có thêm hiểu biết về các cách chữa ho kéo dài hơn 1 tháng. Để tiện cho việc sử dụng, nâng cao hiệu quả điều trị và phòng ngừa các bệnh hô hấp gây ho kéo dài, hãy sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là Fibrolysin mỗi ngày, bạn nhé!

Vũ Hường