CÁCH CHỮA ĐAU ĐẦU GỐI BẰNG HÀNH TÂY CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT! Click xem ngay!
Chữa đau đầu gối bằng hành tây là phương pháp được nhiều người áp dụng, đem lại hiệu quả tốt trong quá trình hỗ trợ điều trị tình trạng này. Nghiên cứu cho thấy, trong hành tây chứa nhiều hợp chất chống viêm, kháng khuẩn, giúp giảm đau nhức. Do đó, hành tây trở thành nguyên liệu trong nhiều bài thuốc dân gian điều trị đau khớp gối.
Cấu tạo và vai trò của khớp gối
Khớp gối nằm ở vị trí trung tâm, tiếp giáp và liên kết với 3 trục xương chính: Xương đùi, xương bánh chè và xương ống chân. Cơ quan này được cấu thành từ 3 thành phần chính, đó là:
- Cấu trúc xương: Xương lồi cầu đùi, xương bánh chè, mâm chày.
- Lớp sụn bao bọc đầu xương: Giúp giảm ma sát trong quá trình vận động của cơ thể.
- Hệ thống dây chằng bên: Nằm ở ngoài khớp gối, gồm: Dây chằng bên trong, dây chằng bên ngoài, có nhiệm vụ giữ cho khớp ổn định khi chuyển động.
- Hệ thống dây chằng chéo: Bao gồm dây chằng chéo trước và sau, hai dây này bắt chéo với nhau tạo thành chữ X giúp đan chặt cố định khớp xương, gân, cơ ở vùng đầu gối.
Khớp gối đóng vai trò quan trọng, giữ nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ trọng lượng cơ thể và hỗ trợ cho hoạt động di chuyển, đi lại. Do khớp gối khá lỏng lẻo, nên trong quá trình tập luyện thể thao, lao động rất dễ bị tổn thương.
Nguyên nhân dẫn đến đau nhức đầu gối
Có nhiều yếu tố gây ra tình trạng đầu gối bị đau nhức, tuy nhiên, những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này đó là:
Do chấn thương: Khi gặp phải những chấn thương do tai nạn lao động, thể thao, giao thông,... sẽ dẫn đến tình trạng đau nhức khớp gối.
Do lối sống không lành mạnh: Việc thường xuyên thức khuya, sử dụng những chất kích thích, đồ uống chứa cồn, đồ chiên rán, thức ăn nhanh,... đều gây tác động xấu đến xương khớp, đặc biệt là khớp gối. Lâu dần, hệ xương khớp yếu đi, khiến đầu gối đau nhức, tê mỏi,...
Do nguyên nhân bệnh lý: Đầu gối nhức mỏi có thể do cơ thể mắc phải những bệnh xương khớp sau đây:
Thoái hóa khớp gối: Đây là tình trạng sụn khớp gối và xương dưới sụn bị lão hóa ở mức độ cao, bệnh có thể gây viêm khớp và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Đau nhức đầu gối là tình trạng hay gặp phải ở nhiều người
Viêm khớp dạng thấp: Viêm khớp dạng thấp là một bệnh mạn tính, gây tổn thương nghiêm trọng và ảnh hưởng đến hầu hết loại khớp trong cơ thể, đặc biệt là khớp gối.
Bệnh gout: Nguyên nhân dẫn đến bệnh gout là do sự rối loạn chuyển hóa acid uric trong cơ thể, gây viêm khớp cấp tính và có thể chuyển biến thành mạn tính.
Viêm bao hoạt dịch: Bao hoạt dịch quanh khớp gối bị viêm, khiến người mắc đau nhức vùng gối, hạn chế khả năng vận động của khớp.
Cách chữa đau nhức đầu gối bằng hành tây
Hành tây là thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, những lợi ích mà hành tây mang lại trong điều trị đau nhức đầu gối thì không phải ai cũng biết.
Nghiên cứu cho thấy, trong hành tây chứa hàm lượng lớn chất chống viêm và chống oxy hóa. Hiện nay, trên thế giới có 3 loại hành tây phổ biến nhất đó là: Hành tây vàng, đỏ và trắng. Trong đó, hành tây đỏ được xem là nguyên liệu cho hiệu quả tốt nhất, có thể điều trị nhiều bệnh khác nhau. Chất onionin A trong hành tây đỏ có tác dụng chống viêm và giảm đau cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, loại thực phẩm này còn chứa allium và lưu huỳnh, đây là những chất có thể hoạt động như một dạng kháng sinh và sát khuẩn tốt.
Để điều trị tình trạng đầu gối đau nhức, bạn có thể áp dụng những cách sau đây:
Bài thuốc hành tây kết hợp với gừng
Gừng là một loại gia vị cay, tính ấm và kháng viêm tốt. Khi kết hợp hành tây với gừng và muối hạt sẽ tạo tác dụng hiệp đồng và cho tác dụng cao trong điều trị bệnh xương khớp, đặc biệt là khớp gối.
Nguyên liệu: Hành tây, gừng, muối hạt, túi chườm bằng vải sạch.
Thực hiện:
- Hành tây bóc vỏ rồi thái nhỏ.
- Gừng rửa sạch, thái sợi.
- Rang 500 gram muối hạt to trên lửa vừa.
- Cho hành tây, gừng và muối hạt đã rang vào trong túi chườm.
- Người bệnh nằm trên giường, chân duỗi thẳng, dùng túi chườm lên vị trí bị đau.
- Di chuyển túi chườm quanh vùng gối để phần da không bị bỏng.
- Khi túi chườm nguội, bạn có thể đem phần dược liệu trong túi, rang nóng và tiếp tục chườm. Lặp lại bước này từ 2 - 3 lần.
- Thực hiện biện pháp này mỗi ngày 1 lần, trong khoảng 1 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sự kết hợp giữa hành tây và gừng giúp cải thiện đau nhức khớp gối
Bài thuốc hành tây ngâm rượu
Hành tây ngâm rượu là bài thuốc dân gian giúp điều trị đau nhức đầu gối hiệu quả và dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.
Nguyên liệu: 3 - 4 củ hành tây, 750ml rượu vang hoặc rượu nho.
Cách thực hiện:
- Hành tây bóc bỏ lớp vỏ bên ngoài và thái nhỏ.
- Cho hành tây và 750ml rượu vào bình thủy tinh sạch, ngâm trong 1 tháng.
- Người bệnh sử dụng bài thuốc bằng cách ăn phần hành tây đã ngâm mỗi ngày. Ngoài ra, người bệnh có thể dùng phần rượu xoa bóp bên ngoài khớp gối bị đau, giúp cải thiện triệu chứng.
Hành tây ngâm rượu cho hiệu quả điều trị đau nhức đầu gối rất tốt
Bài thuốc hành tây kết hợp với giấm táo
Trong giấm táo chứa một lượng lớn acid lactic từ hoa quả lên men, có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, giảm đau cấp tính và mạn tính do viêm khớp gây ra rất hiệu quả.
Nguyên liệu: ½ củ hành tây, 150ml nước giấm táo.
Thực hiện:
Hành tây rửa sạch lột vỏ, cắt thành miếng nhỏ.
- Cho giấm táo vào nồi đun đến khi bề mặt sủi bọt tăm thì hạ nhỏ lửa xuống. Ngâm hành tây với giấm táo từ 2 - 3 tiếng.
- Người mắc sẽ uống trực tiếp nước ngâm hành, mỗi ngày 1 ly. Thực hiện đều đặn trong 1 tuần.
Một số lưu ý khi dùng hành tây để trị đau đầu gối
- Khi sử dụng hành tây chữa đau nhức khớp gối, người mắc cần chú ý một số vấn đề sau:
- Không áp dụng với những người bị dị ứng hành tây.
- Những bài thuốc này chỉ phù hợp với tình trạng đau nhẹ và vừa.
- Tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi thực hiện.
>>> XEM THÊM: Bệnh viêm khớp là gì? Điều trị viêm khớp như thế nào?
Cải thiện đau nhức đầu gối bằng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược
Trên đây là những bài thuốc giúp cải thiện tình trạng đau nhức đầu gối từ hành tây. Mặc dù người mắc có thể dễ dàng áp dụng những bài thuốc đó, nhưng chỉ phù hợp với tình trạng bệnh nhẹ hoặc vừa. Ngoài ra, bạn phải kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian nhất định mới đem lại kết quả điều trị. Mặt khác, phương pháp này chỉ giúp cải thiện triệu chứng bên ngoài, chứ chưa tác động sâu bên trong và cũng không giúp ngăn ngừa bệnh tái phát.
Do đó, để cải thiện tình trạng đau nhức khớp gối, người bệnh nên sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược với thành phần chính là hy thiêm, kết hợp với
bạch thược, sói rừng, nhũ hương,... có tác dụng hỗ trợ điều trị đau nhức đầu gối. Theo đông y, hy thiêm có vị đắng, tính hàn, quy vào hai kinh can, thận, nên ngoài tác dụng trừ phong thấp, lợi gân cốt, chữa tê bại nửa người, đau nhức xương khớp, đau lưng mỏi gối. Bên cạnh đó, vị thuốc này còn giúp an thần, hạ huyết áp, bổ huyết, hoạt huyết, thông kinh hoạt lạc, khiến cho dưỡng chất có thể đi vào sâu bên trong nuôi dưỡng sụn khớp. Vì vậy, hy thiêm không chỉ giúp giảm đau mà còn tác động vào nguyên nhân gây đau nhức đầu gối.
Hy thiêm có tác dụng giảm đau, chống viêm và điều hòa miễn dịch
Ngoài ra, sản phẩm còn chứa nhiều thảo dược cùng các vitamin, khoáng chất khác như: Bạch thược, nhũ hương, L-carnitine, boron... cung cấp dinh dưỡng cho sụn khớp, chống mệt mỏi, suy nhược và ngăn ngừa bệnh tái phát. Với công thức độc đáo này, sản phẩm luôn nhận được sự tin tưởng và phản hồi tích cực từ người sử dụng.
Sản phẩm đã được nghiên cứu tác dụng tại bệnh viện E năm 2013. Qua nghiên cứu thấy rằng, sản phẩm đã chứng minh những ưu điểm vượt trội như: Giúp điều hòa hệ thống miễn dịch, bảo vệ các dịch mô khớp, giảm sưng, bớt đau, tăng cường vận động khớp, tránh dính và hủy hoại khớp. Đặc biệt, sản phẩm không gây tương tác với các thuốc khác, hiệu quả trong hỗ trợ điều trị viêm đa khớp, thấp khớp, viêm khớp dạng thấp, tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh và an toàn khi dùng lâu dài.
Trong bối cảnh hiện nay, trên thị trường có rất nhiều thực phẩm bảo vệ sức khỏe được quảng cáo giúp hỗ trợ điều trị tình trạng đau nhức khớp gối, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm đã được nghiên cứu khoa học cho hiệu quả tốt, sản xuất bởi công ty có thương hiệu lâu năm trên thị trường, đã được các chuyên gia đánh giá cao trong những hội thảo khoa học, được trao tặng các giải thưởng danh giá do người tiêu dùng bình chọn… mà thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa hy thiêm là một trong số ít sản phẩm đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí này.
Đau nhức đầu gối tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng khiến cho người bệnh gặp nhiều khó khăn trong vận động và di chuyển. Để cải thiện tình trạng này, hãy sử dụng sản phẩm thảo dược có thành phần chính là hy thiêm ngay hôm nay bạn nhé!
Lê Hồng
Bình luận