Bổ sung axit folic để giảm 21% nguy cơ đột quỵ

Nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ bệnh viện Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc cho thấy, axit folic giúp giảm 21% nguy cơ đột quỵ ở bệnh nhân tăng huyết áp.

Bệnh nhân tăng huyết áp sẽ giảm 21% nguy cơ đột quỵ nếu bổ sung axit folic

Để đánh giá tác động việc bổ sung axit folic đối với nguy cơ đột quỵ ở người tăng huyết áp, TS. Yong Hua thuộc bệnh viện Đại học Bắc Kinh (Trung Quốc) cùng các cộng sự đã tiến hành đánh giá trên 20.702 bệnh nhân trong độ tuổi từ 45 đến 75. Đây là những trường hợp bị tăng huyết áp nhưng không có tiền sử đột quỵ hay đau tim.

Trong thời gian từ 2008 - 2013, các nhà khoa học đưa ra 2 phác đồ điều trị ngẫu nhiên: Một là sử dụng 10mg thuốc điều trị tăng huyết áp (enalapril) và 8mg axit folic; Hai là chỉ dùng 10mg enalapril.

Sau 5 năm theo dõi, 282 người (2,7%) tham gia điều trị bằng enalapril và axit folic có cơn đột quỵ ít hơn so với 355 người tham gia điều trị bằng enalapril, chiếm 3,4%. Theo kết quả của nghiên cứu, khi điều trị kết hợp axit folic với enalapril, nguy cơ đột quỵ ở người bị tăng huyết áp sẽ giảm xuống khoảng 21%. Từ đây có thể thấy, việc bổ sung axit folic trở nên vô cùng cần thiết, đặc biệt đối với những người bị tăng huyết áp.

Bệnh nhân tăng huyết áp có nguy cơ đột quỵ cao

Phương pháp mới giúp kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa đột quỵ!

Axit folic có nhiều trong thực phẩm như rau quả, đặc biệt là rau lá xanh đậm, trái cây, các loại hạt, đậu tương và đậu Hà Lan… Vì vậy, việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý là vô cùng quan trọng. Bên cạnh đó, để ngăn ngừa đột quỵ một cách hiệu quả, người bị tăng huyết áp cũng cần thêm những biện pháp mang lại hiệu quả cao hơn.

Tại Việt Nam, hiện nay, nhằm giúp người bệnh tăng huyết áp giảm thiểu nguy cơ đột quỵ não, món ăn truyền thống của Nhật Bản đã được chiết xuất thành enzym nattokinase và bào chế thành thực phẩm chức năng dạng viên uống tiện sử dụng. Sản phẩm giúp tăng tuần hoàn, lưu thông máu, hỗ trợ kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa cục máu đông – tác nhân chính gây đột quỵ, giảm thiểu nguy cơ đột quỵ não cũng như cải thiện các di chứng, ngăn chặn đột quỵ tái phát.

Ngoài việc bổ sung axit folic vào khẩu phần ăn hàng ngày, nếu muốn ngăn ngừa đột quỵ thì người bị tăng huyết áp hãy thường xuyên sử dụng thực phẩm chức năng chứa nattokinase mỗi ngày.

Bích Ngọc