3 cách hay chữa bệnh cao huyết áp không dùng thuốc. Đừng bỏ lỡ!

Chữa bệnh cao huyết áp không dùng thuốc là phương pháp được nhiều người quan tâm tìm hiểu. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết 3 công thức từ thiên nhiên để hạ huyết áp. Tham khảo ngay.

Tìm hiểu về bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp là nguyên nhân dẫn đến tử vong hàng đầu ở người cao tuổi. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, cụ thể là: Hôn mê, liệt nửa người, suy thận, mù lòa, nguy cơ mắc phải các chứng bệnh về tim mạch. 

Cao huyết áp là bệnh mạn tính nguy hiểm

Máu có thể truyền đi khắp các cơ quan trong cơ thể là nhờ vào sự co bóp của tim. Quá trình này tạo ra một lực nhất định để đẩy máu đi. Lực tác động lên thành mạch máu này gọi là huyết áp. Bệnh cao huyết áp xảy ra khi áp lực trên tăng lên, gây ra các tổn thương cho mạch máu và mô trong cơ thể.

Đơn vị để đo huyết áp là milimet thủy ngân (mmHg). Để xác định huyết áp của 1 người có cao hay không, bác sĩ thường dựa vào chỉ số đo của huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương:

- Chỉ số huyết áp tâm thu: Chỉ số huyết áp tác động lên thành động mạch khi tim bóp. 

- Chỉ số huyết áp tâm trương: Là chỉ số huyết áp tác động lên thành động mạch khi tim không bóp (giữa 2 lần co thắt của tim).

Theo JNC 7, chỉ số huyết áp bình thường ở người trưởng thành xấp xỉ 120/80 mmHg. Cao huyết áp là khi huyết áp tâm thu lớn hơn hoặc bằng 140 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương lớn hơn hoặc bằng 90 mmHg. Bệnh này thường diễn biến âm thầm và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì thế bạn nên sớm tìm ra cách phù hợp để cải thiện.

>>> Xem thêm: Người bị cao huyết áp uống nước dừa tươi được không? CLICK NGAY!

3 cách hay chữa bệnh cao huyết áp không dùng thuốc

Các cách chữa bệnh cao huyết áp không dùng thuốc được nhiều người quan tâm bởi nguyên liệu thường dễ tìm, nguồn gốc từ tự nhiên nên an toàn, không tốn kém. Bạn có thể tham khảo một số bài thuốc dưới đây để tìm cho mình phương pháp chữa bệnh phù hợp:

Trứng - giấm

Theo đông y, món trứng ngâm giấm có tác dụng điều hòa gan, thận, làm các cơ quan nội tạng cân bằng, tiêu hóa thuận lợi, tăng độ đàn hồi mạch máu, giúp hạ áp.

Thực hiện: Chuẩn bị 1 quả trứng cùng với 60g giấm chua. Đập trứng ra bát, sau đó cho giấm vào và khuấy đều lên, đem nấu chín rồi ăn vào sáng sớm (lúc bụng rỗng). Nên duy trì ăn đều đặn 1 lần/tuần.

Rau cần tươi và vỏ dưa hấu

Cần tây chứa canxi, sắt, phốtpho, giàu protid (gấp đôi so với các loại rau khác), nhiều acid amin tự do, tinh dầu, mannitol, inositol, vitamin, giúp tạo cảm giác thèm ăn, tăng tuần hoàn máu, nâng cao khả năng miễn dịch và bổ não. Chất hóa học tự nhiên apigenin trong cần tây giúp giãn mạch và ngăn ngừa cao huyết áp. Dưa hấu chứa nhiều nước, giúp lợi tiểu, từ đó hạ huyết áp.

Trong các bài thuốc trị cao huyết áp thì đây là cách đơn giản nhất: Lấy 500g rau cần tươi và 500g vỏ dưa hấu đem giã nát cùng nhau, vắt lấy nước. Người bệnh uống nước này thường xuyên mỗi ngày. Mỗi lần 30ml, ngày 3 lần.

Bạn có thể dùng cần tây và vỏ dưa hấu để hạ huyết áp tại nhà

Con trai

Trai là loại động vật thuộc họ thân mềm, thường sống ở các vùng nước ngọt. Cả thịt và vỏ trai đều có thể dùng để trị nhiều bệnh lý khác nhau, đặc biệt là chứng huyết áp cao.

Cách thực hiện: Lấy con trai sống đem nướng trên lửa để bên trong chảy nước ra. Hứng lấy nước này và đem pha chung với sữa đậu nành để uống. Nếu dùng liên tục sẽ giúp người bệnh bình can tiềm dương, hạ huyết áp sau một thời gian, trị các chứng đau đầu, mờ mắt,...

>>> Xem thêm: Hé lộ CÁCH HẠ CHỈ SỐ HUYẾT ÁP an toàn, hiệu quả!

Kiểm soát huyết áp an toàn, hiệu quả nhờ thảo dược thiên nhiên

Để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng huyết áp cao, bạn hãy ăn uống – sinh hoạt điều độ và dùng thuốc đúng theo chỉ định của chuyên gia. Bên cạnh đó, các nhà khoa học khuyên bạn nên sử dụng cần tây - loại rau quả có khả năng kiểm soát huyết áp rất tốt. Một nghiên cứu vào năm 2013 cho thấy: Cao cần tây giúp hạ chỉ số huyết áp kéo dài ngay cả khi đã ngừng sử dụng. Cao cần tây chỉ tác động lên tình trạng cao huyết áp mà không ảnh hưởng trên huyết áp bình thường, không gây tụt huyết áp, đặt biệt rất phù hợp với bệnh nhân bị tình trạng huyết áp không ổn định.

Cần tây giúp cải thiện cao huyết áp 

Để nâng cao hiệu quả hỗ trợ cải thiện cao huyết áp của cần tây, các chuyên gia đã lấy làm thành phần chính, kết hợp với nhiều dược liệu khác tạo nên viên nén tiện dùng. Đặc biệt, theo khảo sát của Tạp chí Kinh Tế Việt Nam, tỷ lệ người dùng hài lòng về hiệu quả sản phẩm lên tới 92,8%, điều mà hiếm sản phẩm nào hiện nay đạt được.

Đây là sản phẩm đầu tiên trên thị trường tác động vào đa cơ chế gây huyết áp cao. Sản phẩm giúp ổn định huyết áp từ nguyên nhân sâu xa bên trong, hạ và ổn định huyết áp lâu bền, có thể sử dụng với thuốc tây y mà không gây tương tác thuốc. 

Để cải thiện sức khỏe tim mạch, bạn nên áp dụng 3 công thức chữa bệnh cao huyết áp không dùng thuốc kể trên, ăn uống – sinh hoạt điều độ và kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược có thành phần chính chiết xuất từ cần tây mỗi ngày.