Người cao huyết áp có dùng được cao ngựa không? Không thể bỏ lỡ!

“Người cao huyết áp có dùng được cao ngựa không?” là câu hỏi được quan tâm nhiều trên các diễn đàn. Bởi chế độ dinh dưỡng khoa học có thể góp phần cải thiện nhiều bệnh tật, trong đó có cao huyết áp. Vậy, đáp án cho câu hỏi trên là gì? Có lưu ý gì khi sử dụng cao ngựa cho người cao huyết áp không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Cao huyết áp là gì?

Huyết áp tối ưu của người bình thường là dưới 120/80 mmHg. Một người được gọi là cao huyết áp khi có chỉ số huyết áp cao hơn hoặc bằng 140/90 mmHg trong thời gian dài. Đây là bệnh lý mạn tính rất phổ biến trong cộng đồng, được chia thành 2 dạng là cao huyết áp vô căn (nguyên phát) và cao huyết áp thứ phát. Nguyên nhân gây cao huyết áp vẫn chưa được khẳng định rõ ràng.

Cao huyết áp là bệnh mạn tính

Các nghiên cứu dịch tễ học đã chỉ ra rằng: Môi trường sống và thói quen sinh hoạt có vai trò to lớn thúc đẩy nguy cơ cao huyết áp. Bằng chứng là ở một số cộng đồng không có vấn đề về cao huyết áp, nếu họ ăn uống theo hướng không lành mạnh, khả năng mắc bệnh sẽ gia tăng với tỷ lệ 30%. Trong khi ở những cộng đồng dân cư tiêu thụ lượng sodium (Na+) thấp và lượng potassium (K+) cao thì không có nhiều người mắc bệnh lý này. Các bất thường về gen có thể liên quan đến sự tổn thương trong hệ thống kiểm soát thải NaCl hoặc là sự khiếm khuyết của thận trong khả năng thải Na+. Như vậy, cao huyết áp được gọi là vô căn nhưng thực ra cũng có nguyên nhân - đó là chế độ ăn và lối sống kém lành mạnh ở những người mang gen nhạy cảm.

Chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng để cải thiện sức khỏe, trong đó bệnh cao huyết áp cũng không phải ngoại lệ. Một số loại thức ăn góp phần hạ và ổn định huyết áp, một số khác lại không tốt cho người mắc tình trạng này. Vậy đối với cao ngựa thì sao?

>>> Xem thêm: Hé lộ CÁCH HẠ HUYẾT ÁP nhanh nhất bạn không thể bỏ lỡ!

Người cao huyết áp có dùng được cao ngựa không?

Ở Việt Nam, xu hướng sử dụng cao ngựa để tăng cường sức khỏe là phổ biến. Tuy vậy, nhiều người còn chưa có đủ hiểu biết về nguyên liệu này, dẫn đến tình trạng lạm dụng hoặc dùng không đúng cách, gây lãng phí, thậm chí là ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Theo y học cổ truyền, cao xương ngựa vị ngọt, tính bình, là vị thuốc bổ có tác dụng tốt với chứng đau nhức xương khớp, làm mạnh gân, cường cơ, phòng chống loãng xương, bồi bổ cơ thể. Trẻ em bị suy dinh dưỡng, phụ nữ sau khi sinh, người lao động nặng nhọc, độc hại, người già kém ăn mất ngủ,… đều có thể dùng được cao xương ngựa. Cao xương ngựa có 17 loại acid amin quan trọng cho sức khỏe con người, trong đó, 10 loại acid amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được. Chúng tham gia cấu tạo nên protein của cơ thể. Vậy người cao huyết áp có dùng được cao ngựa không?

17 loại acid amin cùng với hàm lượng protein cao khiến cao xương ngựa trở thành sản phẩm tốt cho việc bồi bổ cơ thể và phòng chống nhiều loại bệnh tật ở các lứa tuổi. Ngoài ra, cao ngựa còn chứa một lượng lớn collagen, canxi và phốt pho hữu cơ, dễ hấp thu và không độc. Với một vài căn bệnh có hiện tượng giảm canxi trong máu như: Bệnh tim mạch, cao huyết áp, đau đầu, khó ngủ, khó thở, hụt hơi, cơ thể bị chuột rút liên tục thì việc sử dụng cao ngựa cũng có hiệu quả nhất định.

Tất cả mọi người, đặc biệt là đối tượng bị bệnh cao huyết áp cần phải lưu ý đến vấn đề sau khi dùng cao ngựa: Nếu sử dụng quá nhiều hoặc không đúng cách sẽ có nguy cơ bị béo phì, thừa cân - đây là yếu tố làm bệnh tăng huyết áp trầm trọng hơn.

Ngoài ra, cũng phải nói thêm rằng, cao xương ngựa là thực phẩm rất giàu đạm, vì vậy những người bị bệnh cấp tính ngoài da và đau khớp xương như: Giời leo, bệnh gút khi lên cơn đau cấp tính (nồng độ axit uric trong máu tăng lên từ 7 - 8 mg/dl), người có dấu hiệu suy thận, trẻ em dưới 6 tháng tuổi,... đều không nên dùng cao xương ngựa.

Như vậy, đối tượng bị cao huyết áp có kèm theo bệnh nền như: Gút, rối loạn chuyển hóa, béo phì, tổn thương tại thận,... tốt nhất không nên dùng cao ngựa. Người chỉ bị riêng bệnh cao huyết áp có thể dùng với lượng vừa phải để tránh những hậu quả đáng tiếc.

>>> Xem thêm: Người HUYẾT ÁP CAO có uống được lá vối không?

Cải thiện cao huyết áp an toàn hiệu quả nhờ dược thảo thiên nhiên

Nếu bị bệnh cao huyết áp, bạn nên tuân thủ phác đồ điều trị của chuyên gia và có thể dùng cao ngựa đúng cách. Bên cạnh đó, hiện nay, nhiều người còn tin tưởng lựa chọn sản phẩm có thành phần chính là chiết xuất cần tây để ổn định huyết áp. Những nghiên cứu trên thế giới và đặc biệt là ở Việt Nam đã chứng minh, cần tây - một loại rau mọc ở khắp nơi trên đất nước ta có những tác dụng tốt với người bị cao huyết áp. Chiết xuất hạt cần tây có tác dụng hạ áp thông qua làm chậm nhịp tim và giãn mạch. Hơn thế nữa, các thành phần có hoạt tính trong chiết xuất hạt cần tây còn giúp giãn mạch thông qua ức chế kênh Ca2+. Chiết xuất lá cần tây có tác dụng hạ huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương, đồng thời cần tây còn làm giảm lipid máu, ngăn chặn nguy cơ bệnh tim mạch. Đặc biệt, chiết xuất cần tây không ảnh hưởng đến huyết áp và nhịp tim ở người bình thường. Ngoài ra, do có chứa tinh dầu nên cần tây cũng giúp lợi tiểu rất tốt. Việc ăn cần tây thường xuyên giúp gia tăng lượng nước tiểu được bài tiết ra khỏi cơ thể, loại bỏ các chất độc hại như acid uric dư thừa và urê. Thêm vào đó, các nghiên cứu khoa học hiện đại gần đây cũng khẳng định, chất apigenin chứa trong cần tây có thể giúp mạch máu giãn nở tốt hơn nên ngăn ngừa không cho huyết áp lên cao.

Cần tây tốt cho bệnh cao huyết áp

Để tăng cường tác dụng của cần tây cũng như mang lại hiệu quả tốt trong kiểm soát huyết áp, các nhà khoa học Việt Nam đã dùng vị thuốc này làm thành phần chính kết hợp với các thảo dược quý khác như: Hoàng bá, tỏi, dâu tằm, nattokinase, magiê citrate,… và bào chế theo dây chuyền công nghệ hiện đại dưới dạng viên nén tiện dùng. Đây là sản phẩm đáp ứng đồng thời tất cả các mục tiêu trong điều trị cao huyết áp đó là: An toàn khi sử dụng lâu dài, thường xuyên; Giữ được mức huyết áp tối ưu mà không gây tụt huyết áp ở người sử dụng; Ngăn ngừa biến chứng của bệnh cao huyết áp. Vì vậy, sản phẩm phù hợp cho những người tăng huyết áp, các trường hợp có nguy cơ cao bị tăng huyết áp: Người thường xuyên căng thẳng tâm lý, tăng lipid máu, đái tháo đường, xơ vữa động mạch, người béo phì, người ít hoạt động thể lực.

Câu hỏi: “Người cao huyết áp có dùng được cao ngựa không?” đã tìm thấy lời giải đáp. Nếu bị bệnh lý này, bạn có thể hỗ trợ điều trị bằng chế độ ăn uống lành mạnh và sử dụng sản phẩm thảo dược có thành phần chính chiết xuất từ cần tây mỗi ngày.

Mai Lâm