Bị hội chứng thận hư nên ăn gì để đủ albumin? Xem câu trả lời TẠI ĐÂY

Định nghĩa hội chứng thận hư

Hội chứng thận hư là một loại rối loạn chức năng thận khiến cho protein bài tiết quá nhiều qua đường tiểu. Tình trạng này thường xảy ra do sự xuất hiện của những tổn thương ở các cụm mạch máu nhỏ và tiểu cầu thận. Trong trường hợp thận bị hư, cơ quan này hoạt động không hiệu quả, protein ở máu đi ra ngoài cơ thể, gây phù nề. Các triệu chứng khác có thể bao gồm: Tăng cân, cảm thấy mệt mỏi và nước tiểu xuất hiện bọt. 

Hội chứng thận hư là tình trạng nguy hiểm

Trong đó, phù là triệu chứng chính, thường là phù toàn thân với nhiều mức độ, có thể tràn dịch màng phổi, màng tim, màng tinh hoàn, phù nề bộ phận sinh dục. Đặc điểm phù trong hội chứng thận hư là phù trắng, mềm, không đau. Nếu không điều trị kịp thời, biến chứng có thể hình thành cục máu đông, dẫn đến nhiễm trùng và huyết áp cao. Để điều trị hội chứng thận hư hiệu quả, bạn cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân sâu xa gây bệnh và sử dụng loại thuốc phù hợp. 

>>> XEM THÊM: Lưu ý cho bệnh nhân mắc suy thận

Vì sao bị hội chứng thận hư lại dễ mất albumin?

Thông thường, albumin có kích thước lớn hơn các lỗ màng ngăn ở cầu thận và cả hai đều cùng mang điện tích âm. Tuy nhiên, khi mắc phải hội chứng thận hư đồng nghĩa với việc thận bị suy yếu và hủy hoại dần, các chức năng không còn hoạt động một cách bình thường. Lúc này, các lỗ trên màng lọc thận bị to ra, điện tích âm cũng mất dần và đây chính là nguyên nhân khiến albumin dễ dàng thoát ra ngoài qua đường nước tiểu.

Hội chứng thận hư gây giảm albumin huyết

Người mắc hội chứng thận hư sẽ tiểu ra đạm, hay nói cách khác là trong nước tiểu có albumin. Khi protein hao hụt quá nhanh mà cơ thể lại không kịp sản sinh một lượng mới để đáp ứng, sẽ dẫn đến tình trạng giảm đạm trong máu. Khi lượng albumin bị thất thoát, áp lực thẩm thấu keo sẽ không còn khiến nước tràn ra khỏi lòng mạch máu. Tràn dịch xảy ra ở nhiều vùng trên cơ thể như: Xung quanh mắt, mặt, chi dưới... 

>>> XEM THÊM: 5 yếu tố khiến bạn bị sỏi thận là gì?

Bị hội chứng thận hư nên ăn gì để đủ albumin? 

Như đã đề cập, khi mắc hội chứng thận hư, lượng protein sẽ suy giảm đồng nghĩa với việc chỉ số albumin cũng hao hụt theo. Việc làm thế nào để giữ cho mức protein và albumin không bị thất thoát quá nhiều khi mắc hội chứng thận hư là điều đáng lưu ý. Dưới đây là chế độ ăn cho người mắc hội chứng thận hư, bạn có thể tham khảo:

Tăng lượng protid

Khi mắc hội chứng thận hư, nhu cầu Protid tăng lên do mất một lượng lớn qua đường tiểu, tuy nhiên, bạn cũng không nên ăn quá nhiều đạm vì có thể làm xơ hóa cầu thận dẫn đến suy thận.

+ Lượng đạm trung bình cho người mắc hội chứng thận hư trong 1 ngày = 1g/kg/ngày + lượng protein mất qua nước tiểu trong 24 giờ. Trong đó, 2/3 là đạm động vật có giá trị sinh học cao từ thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa và 1/3 là đạm thực vật từ gạo, mì, đậu đỗ...

+ Nên chọn ngũ cốc có lượng đạm thấp như: Miến, khoai củ, bột sắn. Nên ăn gạo, mì dưới 150g/ngày.

+ Nên chọn các loại rau có hàm lượng đạm thấp như: Dưa chuột, bầu, bí, rau cải, đậu đỗ....

Dưa chuột tốt cho người bị hội chứng thận hư

+ Không sử dụng nội tạng động vật như: Tim, gan, thận, óc, dạ dày...

+ Nên sử dụng sữa bột tách bơ (sữa gầy) để tăng cường lượng đạm và calci.

Chất béo

+ Người mắc hội chứng thận hư chỉ nên tiêu thụ chất béo khoảng 20 - 25g/ngày.

+ Không ăn các loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol như: Óc, lòng, các loại phủ tạng động vật, bơ, mỡ, trứng. 

+ Khi chế biến thức ăn nên hấp, luộc; Hạn chế xào, rán, quay.

+ Nên dùng các loại dầu thực vật như: Dầu đậu tương, dầu hạt cải, dầu lạc, dầu vừng để thay thế mỡ.

+ Hạn chế những thực phẩm có nhiều chất béo như: Thịt mỡ, da gà, lạp xưởng, xúc xích…

Chất đường bột

Hãy đảm bảo lượng đường và tinh bột từ gạo, mì, khoai củ, đường, bánh kẹo tiêu thụ trong khoảng 35 kcal/kg/ngày.

Vitamin và khoáng chất

+ Hãy bổ sung các loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt chú ý vitamin D, chất sắt.  Sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, A, beta carotene, selenium như: Các loại rau xanh, quả chín có màu đỏ và vàng (như đu đủ, cà rốt, xoài, giá đỗ, cam...).

+ Trong trường hợp tiểu ít và có kali máu tăng thì bạn phải hạn chế rau quả, đặc biệt là chuối.

Người bị hội chứng thận hư có tăng kali huyết không nên ăn chuối

+ Lựa chọn thực phẩm giàu canxi như: Cá nhỏ, sữa tách béo...

Nước

Lượng nước trong chế độ ăn và uống hàng ngày bằng lượng nước tiểu + 500ml (trong đó bao gồm nước uống các loại, nước canh…). Lượng nước nạp vào cơ thể thay đổi tùy thuộc vào mức độ phù và lượng nước tiểu.

Hạn chế muối

Lượng muối tiêu thụ cần giảm còn tùy thuộc vào triệu chứng phù của bệnh. Nếu hội chứng thận hư có biểu hiện phù nhẹ thì lượng muối tiêu thụ là dưới 2g/ngày. Bạn sẽ phải hạn chế muối tuyệt đối (dưới 0,5 g/ngày) khi cơ thể phù to.

>>> XEM THÊM: Gợi ý những thực phẩm tốt cho người bị bệnh thận

Hỗ trợ điều trị hội chứng thận hư nhờ thảo dược thiên nhiên

Nhiều bệnh nhân băn khoăn rằng: Bị hội chứng thận hư nên ăn gì để đủ albumin? Câu trả lời là: Ăn protid, vitamin, khoáng chất, tinh bột và chất béo với lượng vừa phải; Hạn chế muối. Ngoài ra, để giúp hội chứng thận hư tiến triển tốt hơn, bạn cũng nên tìm đến các sản phẩm từ thảo dược tự nhiên - tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính chiết xuất từ cây dành dành, kết hợp với các vị thuốc lợi tiểu, tốt cho thận như đan sâm, hoàng kỳ, mã đề, linh chi đỏ,... giúp phòng ngừa, cải thiện chức năng thận, hỗ trợ điều trị hội chứng thận hư hiệu quả. Giúp bảo vệ và tăng cường chức năng thận, làm chậm diễn tiến của suy thận và giảm nhu cầu chạy thận.

Dành dành hỗ trợ điều trị hội chứng thận hư an toàn, hiệu quả

Câu hỏi: “Bị hội chứng thận hư nên ăn gì để đủ albumin?” đã có câu trả lời. Bên cạnh việc thực hiện chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm có thành phần chính chiết xuất từ cây dành dành mỗi ngày để thận luôn khỏe mạnh, bạn nhé!

Thanh Liên