Tại sao tắm đêm lại gây đột quỵ?

Câu hỏi: Chào chuyên gia, tôi đọc báo thì biết nếu tắm đêm thường xuyên có thể gây đột quỵ. Vậy thực sự tắm đêm có gây đột quỵ không?

Thanh Cường (Hưng Yên)

Trả lời:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến đội ngũ chuyên gia chúng tôi.

Tắm đêm là một thói quen của nhiều người trẻ, đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ ngày càng tăng cao.

Vào ban đêm, so với nhiệt độ cơ thể nhiệt độ bên ngoài sẽ giảm xuống mức thấp. Nên việc tắm khuya khi sự chênh lệch giữa nhiệt độ môi trường và cơ thể quá lớn như tắm nước lạnh, ngâm bồn nóng,.. sẽ khiến cơ thể sốc nhiệt gây đột quỵ

Ngoài ra, việc ngâm nước quá lạnh sẽ khiến nhiệt độ da suy giảm, dẫn đến phản ứng hô hấp mạnh mẽ. Hay còn được biết đến với cái tên là “sốc lạnh” với các biểu hiện như giảm nồng độ CO2, thở hổn hển, nhịp tim nhanh, co mạch ngoại vi, huyết áp cao. Với sự thay đổi trong lưu lượng máu não kết hợp cùng với những phản ứng hô hấp có thể gây ra những thương tổn đến thần kinh, đột quỵ.

Việc tắm khuya sẽ dễ gây co mạch máu đối với những người trẻ tuổi, nhất là khi tắm nước lạnh gây cản trở máu lưu thông, khiến toàn thân đau nhức, thậm chí đau đầu kéo dài. Còn đối với người lớn tuổi, những thay đổi về sinh lý như vôi hóa, co mạch máu, tăng độ quánh máu,... nên rất dễ bị bệnh về huyết áp và tim mạch. Do đó, nguy cơ dẫn đến đột quỵ ở người cao tuổi khi tắm đêm là rất cao.

Tắm đêm làm tăng nguy cơ gây đột quỵ não

Do đó nếu như bạn đang có thói quen này thì cần từ bỏ ngay, nên tắm sớm trước 10 giờ tối. Bên cạnh đó, để phòng ngừa đột quỵ, bạn nên sử dụng viên uống chống đột quỵ có thành phần chính nattokinase từ đậu tương lên men đã được nghiên cứu tại viện TWQĐ 108. Sản phẩm giúp hỗ trợ làm tan cục máu đông bằng cách tiêu sợi fibrin từ đó hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ não mùa nóng. Sản phẩm được ứng dụng công nghệ bào chế vi nang hiện đại cùng công nghệ nuôi cấy đặc biệt, mang lại hiệu quả cao nhất. Để đạt hiệu quả bạn nên sử dụng liên tục từ 3-6 tháng với liều 4-5 viên/ ngày.

Nếu còn băn khoăn về vấn đề tắm đêm gây đột quỵ bạn có thể để lại câu hỏi tại phần bình luận để được giải đáp kịp thời.

Chúc bạn sức khỏe!