Làm thế nào để ngăn ngừa biến chứng nổi tophi ở người bệnh gút?

Chào chuyên gia! Tôi năm nay 45 tuổi, mới phát hiện mắc bệnh gút. Tôi thường thấy người bệnh gút hay có các cục tophi nổi ở tay, chân. Chuyên gia cho tôi hỏi, làm thế nào để tôi không bị lên các cục tophi như vậy?

Chuyên gia giải đáp:

Chào bạn!

Biến chứng nổi cục tophi là một biến chứng thường gặp nhất của bệnh gút. Tophi là những u cục nổi tại khớp do tinh thể urat lắng đọng lâu ngày tạo nên. Khi tophi vỡ ra có thể dẫn đến nhiễm trùng, loét da, thậm chí hoại tử. Để ngăn ngừa biến chứng nổi cục tophi, người bệnh gút cần thực hiện tốt các biện pháp sau:

1. Kiểm soát tốt nồng độ axit uric trong máu:

• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Hạn chế thức ăn giàu purin như nội tạng động vật, hải sản, thịt đỏ, bia rượu... Ăn nhiều rau xanh, trái cây. Uống nhiều nước, ít nhất 2 lít mỗi ngày.
• Sử dụng thuốc hạ axit uric như allopurinol, febuxostat,...

2. Duy trì lối sống lành mạnh:

• Tập thể dục thường xuyên 30 phút mỗi ngày, ít nhất 5 ngày mỗi tuần.
• Giữ cân nặng hợp lý, tránh thừa cân béo phì.
• Hạn chế căng thẳng, stress…

3. Khám sức khỏe định kỳ: Định kỳ đi xét nghiệm máu để theo dõi nồng độ axit uric và tình trạng bệnh.

Kiểm soát chỉ số axit uric máu trong mức ổn định để phòng ngừa nổi cục tophi ở người bệnh gút

Ngoài ra, để hạn chế nguy cơ gặp phải biến chứng tophi ở người bệnh gút, bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm có thành phần chính từ trạch tả hỗ trợ giảm sưng đau khớp, giảm acid uric máu. Sản phẩm này được ứng dụng công nghệ lượng tử Quantum giúp loại bỏ hết tồn dư hóa chất bảo vệ thực vật, tối ưu hàm lượng hoạt chất được chiết xuất ra từ đó nâng cao hiệu quả hỗ trợ kiểm soát bệnh gút. Do đó, người bệnh có thể kết hợp sử dụng sản phẩm hỗ trợ có thành phần chính từ trạch tả hỗ trợ tăng cường chức năng thận, từ đó giúp tăng đào thải axit uric, giảm đau gút cấp, hỗ trợ phòng ngừa nổi tophi.

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho chúng tôi. Nếu bạn có thắc mắc gì thêm, hãy để lại bình luận ở dưới bài viết này để được giải đáp chi tiết.

Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

Chuyên gia xương khớp