5 nguyên tắc chữa bệnh điếc tai tại nhà bạn không nên bỏ qua
Điếc tai, nghe kém có thể khiến những hoạt động hàng ngày bị gián đoạn, ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm lý, công việc và cuộc sống của người mắc. Để chữa điếc tai hiệu quả, bạn hãy thực hiện theo 5 nguyên tắc trong bài viết sau!
Hạn chế nghe âm thanh lớn giúp chữa điếc tai
Âm thanh lớn chính là một trong những nguyên nhân gây điếc tai, suy giảm thính lực phổ biến. Những âm thanh lớn từ máy móc, tai nghe hoặc chương trình âm nhạc có thể khiến bạn bị ù tai, lâu dần sẽ làm suy giảm khả năng nghe, thậm chí gây điếc vĩnh viễn. Do đó, bạn không nên đến gần những nơi có âm thanh lớn và chỉ nên nghe nhạc với âm lượng vừa phải để tránh gây tổn thương tới thính lực.
Nghe âm thanh lớn dễ gây điếc tai, suy giảm thính lực
Tránh căng thẳng, mệt mỏi giúp cải thiện điếc tai
Khi bạn bị suy giảm thính lực, căng thẳng có thể khiến tình trạng này ngày càng nghiêm trọng hơn. Do đó, bạn hãy cố gắng thư giãn và kiểm soát căng thẳng bằng cách tập thể dục, hít thở sâu, massage hoặc châm cứu. Nếu bạn cảm thấy không thể làm các công việc trên một mình, hãy thực hiện cùng bạn bè hoặc người thân trong gia đình để có thêm động lực.
Xem thêm: Ù tai phải kéo dài có nguy hiểm không?
Người bị điếc tai không nên dùng đồ uống có cồn
Đồ uống chứa cồn như rượu, bia có thể khiến lưu lượng tuần hoàn máu tới tai kém. Điều này khiến cho tình trạng điếc tai, suy giảm thính lực ngày càng nặng hơn. Vì vậy, nếu đang muốn tìm cách chữa điếc tai thì bạn cần tránh sử dụng các loại đồ uống có cồn càng sớm càng tốt.
Người bị điếc không hút thuốc lá
Nicotine trong thuốc lá làm thu hẹp các mạch máu mang oxy đến tai. Ngoài ra, thuốc lá cũng dễ khiến bạn bị huyết áp cao. Do đó, từ bỏ thói quen xấu này không chỉ tốt cho thính lực, cải thiện điếc tai mà còn có lợi cho sức khỏe tổng thể nói chung.
Người bị điếc tai không nên hút thuốc lá
Sử dụng sản phẩm chứa cây cối xay
Từ xa xưa, cây cối xay đã được dân gian sử dụng để chữa các bệnh về tai như: Điếc tai, viêm tai giữa, đau tai, ù tai, điếc đột ngột,… Ngày nay, nhằm tăng cường hiệu quả chữa bệnh, cây cối xay đã được phối hợp cùng nhiều vị thuốc bổ thận, chống viêm, hoạt huyết khác để bào chế ra sản phẩm viên uống tiện dùng có công dụng: Chống viêm, giảm đau, tăng cường lưu thông máu, hoạt huyết tương tự như phác đồ của tây y, vừa tác động được cả vào tạng thận giống như thuyết y học cổ truyền, nhờ đó giúp tăng cường thính lực, cải thiện sức nghe hiệu quả. Đây là lý do các chuyên gia khuyên người bị điếc tai, ù tai, nghe kém, suy giảm thính lực nên sử dụng sản phẩm chứa thành phần chính từ cây cối xay để cải thiện bệnh tốt hơn.
Trên đây là 5 nguyên tắc bạn cần nhớ để cải thiện điếc tai, khôi phục khả năng nghe một cách hiệu quả. Hãy ghi nhớ và thực hiện theo những lời khuyên trên để thính lực luôn khỏe mạnh, bạn nhé!
Thảo Nguyên
Bình luận