Chế độ ăn uống lành mạnh cho người bị lupus ban đỏ

 Chế độ dinh dưỡng khoa học là điều rất quan trọng đối với bệnh nhân mắc lupus ban đỏ. Bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây để nhận được những lời khuyên bổ ích từ các chuyên gia.

Nếu mắc bệnh lupus ban đỏ, bạn nên có chế độ ăn uống lành mạnh để vừa tốt cho tim, vừa giúp chống lại hiện tượng viêm. Jessica Goldman Foung – Chuyên gia về dinh dưỡng tại Mỹ cho biết: “Tùy thuộc vào bệnh lupus và loại thuốc đang sử dụng mà bạn có chế độ ăn khác nhau. Đây là lý do tại sao bạn cần phải hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi áp dụng chế độ ăn uống mới".

Người mắc lupus ban đỏ nên ăn những thực phẩm gì?

Sotiria Everett - Chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng tại bệnh viện phẫu thuật đặc biệt- thành phố New York, Mỹ cho biết: "Không có chế độ ăn cụ thể cho bệnh lupus ban đỏ, nhưng việc ăn theo kiểu Địa Trung Hải là lý tưởng nhất. Bạn nên áp dụng một khẩu phần ít chất béo và đường, ăn nhiều loại trái cây, rau quả. Ngoài ra, bạn có thể ăn thực phẩm giàu protein từ cá, nên ăn nhiều đậu vì rất giàu chất xơ, vitamin B và sắt”.

Chế độ ăn của người Địa Trung Hải rất lý tưởng với bệnh nhân lupus ban đỏ

Theo chuyên gia dinh dưỡng Goldman Foung thì: "Chế độ ăn nhiều rau củ mang lại năng lượng và giúp tôi khỏe mạnh hơn. Tôi cũng uống nhiều nước ép hoa quả, hạn chế ăn thịt cũng như thực phẩm chế biến sẵn. Đây là cách dễ dàng để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể”.

Everett cho biết thêm rằng, cá là nguồn cung cấp protein rất tốt, vì có chứa axit béo omega-3 giúp chống lại chứng viêm hiệu quả. Omega-3 trong dầu cá có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Điều này đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ bị lupus ban đỏ vì họ có khả năng mắc bệnh tim cao gấp 5-10 lần so với chị em không bị bệnh lupus.

Everett cũng đưa ra lời khuyên: "Lupus ban đỏ hệ thống gây nguy hiểm nhiều nhất cho tim, vì vậy, một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn”.

Dùng sản phẩm nguồn gốc thảo dược – Cách hay giúp bạn đẩy lùi lupus ban đỏ

Cây sói rừng có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh tự miễn như lupus ban đỏ

Lupus ban đỏ là căn bệnh diễn biến phức tạp, gây ảnh hưởng tới nhiều cơ quan trong cơ thể. Vì thế, ngoài việc lưu ý chế độ ăn uống lành mạnh mà chuyên gia Jessica Goldman Foung, Sotiria Everett chia sẻ như trên, bạn cần kết hợp với các phương pháp hỗ trợ điều trị khác để đạt hiệu quả tốt hơn.

Hiện nay, tại Việt Nam, xu hướng mà nhiều người tin tưởng lựa chọn để “đối phó” với bệnh lupus ban đỏ là sử dụng sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên an toàn, đem lại hiệu quả bền vững. Trong đó phải kể tới thực phẩm chức năng có thành phần chính từ cây sói rừng, kết hợp với một số loại thảo dược quý khác như nhũ hương, bạch thược, hoàng bá… Sản phẩm này giúp điều hòa miễn dịch; phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh tự miễn như: lupus ban đỏ, vẩy nến, viêm da cơ địa; giúp giảm viêm ngứa, tái tạo da, mang đến làn da khỏe mạnh.

Để giảm tình trạng tiến triển nặng hơn của bệnh lupus ban đỏ, chúng ta cần hạn chế tiếp xúc với tia cực tím, tránh hoạt động thể lực và tập luyện nặng, nên có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học. Bên cạnh đó, duy trì sử dụng sản phẩm thảo dược có thành phần chính từ cây sói rừng sẽ là biện pháp hữu ích giúp bạn đẩy lùi bệnh lupus ban đỏ.

Thu Thảo