TIỂU NHIỀU LẦN là bệnh gì? Giải pháp giúp cải thiện tình trạng hiệu quả

Tiểu nhiều lần là bệnh gì?

Thông thường, một người uống 1,5 – 2 lít nước và đi tiểu 5 – 7 lần/ngày. Nếu bạn đi tiểu nhiều hơn 8 lần/ngày thì có thể bạn đã mắc chứng tiểu nhiều lần. Vậy: Tiểu nhiều lần là bệnh gì? 

Bàng quang tăng hoạt (OAB)

Bàng quang là nơi chứa đựng nước tiểu trước khi đào thải ra bên ngoài. Thông thường, lượng nước tiểu được chứa đựng trong bàng quang từ 420 – 600ml. Tuy nhiên, khi các cơ bàng quang suy yếu thì lượng nước tiểu mới chỉ 100 – 150ml đã kích thích cảm giác buồn tiểu, gây tình trạng tiểu nhiều lần. Theo Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ, ước tính có đến 33 triệu người Mỹ mắc bàng quang hoạt động quá mức (bàng quang tăng hoạt). Nguyên nhân gây nên tình trạng này là do:

Bàng quang tăng hoạt gây tiểu nhiều lần

- Mắc các bệnh liên quan đến thần kinh, mô như: Đột quỵ hoặc đa xơ cứng.

- Phụ nữ bị thiếu hụt estrogen do mãn kinh.

- Người thừa cân, béo phì làm tăng áp lực lên bàng quang, gây kích thích.

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu cũng có thể là nguyên nhân gây tiểu nhiều lần. Tình trạng này xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào bàng quang, qua niệu đạo và hay gặp ở phụ nữ bởi niệu đạo của họ ngắn hơn nam giới. Các yếu tố làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu như:

- Nhịn đi tiểu trong thời gian dài.

- Vệ sinh không đúng cách sau khi đi tiểu (lau từ sau ra trước).

- Quan hệ tình dục không cẩn thận, vô tình đưa vi khuẩn vào đường tiết niệu.

Ngoài ra, tiểu nhiều lần còn có thể do một số nguyên nhân khác như: Sỏi bàng quang, bệnh tiểu đường, viêm bàng quang kẽ, suy yếu cơ sàn chậu,...

>>> XEM THÊM: Mắc tiểu không nín được - Nguyên nhân, cách khắc phục

Chẩn đoán tiểu nhiều lần bằng cách nào?

Để chẩn đoán tình trạng tiểu nhiều lần, bạn sẽ phải trả lời một số câu hỏi như:

- Các biểu hiện bắt đầu khi nào?

- Bạn có thường xuyên đi tiểu không?

- Những triệu chứng bạn đang gặp phải là gì?

- Bạn có sự rò rỉ nước tiểu bất ngờ trong những tình huống nào?

Chuyên gia có thể sẽ yêu cầu bạn lấy mẫu nước tiểu để kiểm tra nhiễm trùng, máu hoặc phát hiện các bất thường khác như protein hoặc đường.

Xét nghiệm nước tiểu giúp chẩn đoán tiểu nhiều lần

Ngoài ra, một số xét nghiệm hữu ích như: 

- Quét siêu âm bàng quang: Đây là cách xác định xem bàng quang của bạn còn nước tiểu sau khi đi tiểu hay không.

- Nội soi bàng quang: Sử dụng một thiết bị được thắp sáng, chuyên gia sẽ xem xét kỹ hơn bên trong bàng quang để xác định nguyên nhân gây tiểu nhiều lần.

- Xét nghiệm nước tiểu: Xét nghiệm nước tiểu để xem hệ thống tiết niệu hoạt động tốt hay không?

7 cách cải thiện tiểu nhiều lần hiệu quả

Tiểu nhiều lần nếu không được điều trị kịp thời có thể để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng. Sau đây là 7 cách giúp cải thiện tình trạng hiệu quả:

Oải hương

Các chuyên gia cho biết: Thành phần trong tinh dầu oải hương giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, stress - một trong những nguyên nhân gây đi tiểu nhiều lần trong ngày.Cho 3 – 4 giọt tinh dầu oải hương vào máy xông tinh dầu để hương thơm được bay khắp phòng sẽ giúp bạn thoải mái, cải thiện phần nào tình trạng tiểu nhiều lần do stress. 

Baking soda

Lấy ½ muỗng cà phê baking soda khuấy vào ly nước, uống ngày 1 lần sẽ giúp kiềm hóa nước tiểu, giảm tần suất đi tiểu liên tục.

Lá húng quế

Đây là thảo dược chống oxy hóa tốt, chứa thành phần kháng khuẩn tự nhiên, giúp điều trị nhiễm trùng tiết niệu, giảm hiện tượng tiểu nhiều lần. Bạn lấy 8 – 10 lá húng quế, nghiền lấy nước, sau đó cho 2 muỗng cà phê mật ong vào khuấy đều rồi uống 1 lần/ngày vào buổi sáng, lúc đói. 

Sữa chua

Ăn một cốc sữa chua mỗi ngày không chỉ có lợi cho đường ruột và sức khỏe mà còn giúp trị nhiễm trùng tiết niệu, cải thiện tiểu nhiều lần.

Ăn sữa chua giúp cải thiện tiểu nhiều lần hiệu quả

Nước ép nam việt quất

Mỗi ngày uống 1 – 2 cốc nước ép nam việt quất nguyên chất, không bỏ đường sẽ cung cấp cho cơ thể các chất chống oxy hóa tự nhiên như proanthocyanidin – hợp chất kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị nhiễm trùng tiết niệu gây tiểu nhiều lần.

Giấm táo

Lấy một muỗng cà phê giấm táo cho vào ly nước, khuấy đều rồi uống 1 lần/ngày. Các chất kháng khuẩn và kháng viêm trong giấm táo sẽ hỗ trợ điều trị nhiễm trùng tiết niệu và hội chứng bàng quang kích thích, giúp bạn cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần.

Trà cọ lùn

Lấy 1 muỗng cà phê trà cọ lùn cho vào cốc nước nóng, hãm 5 – 7 phút rồi lọc lại. Khi uống thì cho thêm ít mật ong vào, dùng 2 – 3 lần mỗi ngày sẽ giúp giảm cảm giác buồn tiểu nhiều lần.

>>> XEM THÊM: Chữa tiểu đêm nhiều lần bằng bài thuốc dân gian

Hỗ trợ điều trị tiểu nhiều lần nhờ sản phẩm thảo dược

Hiện nay, bên cạnh các biện pháp tự nhiên thì lựa chọn sản phẩm thảo dược đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn như một biện pháp vừa an toàn, lại hiệu quả. Tiêu biểu là sản phẩm có thành phần chính là cao bạch tật lê với những tác dụng như sau:

Thứ nhất: Bạch tật lê làm tăng trương lực của cơ trơn, giúp bàng quang co giãn tốt, giữ được nhiều nước tiểu hơn.

Thứ hai: Bạch tật lê không những làm tăng sự dẻo dai của các cơ nâng đỡ bàng quang mà còn tăng trương lực của cơ co thắt ở cổ bàng quang, do đó làm giảm cảm giác buồn tiểu và giảm kích thích lên trung tâm mót tiểu ở đại não, giảm tần suất đi tiểu trong ngày.

Thứ ba: Bạch tật lê có chứa rất nhiều nguyên tố vi lượng, tác động tốt lên hệ thần kinh, chống quá trình oxy hóa diễn ra trong cơ thể bởi các gốc tự do gây ra, do đó cũng làm giảm kích thích ở bàng quang và cải thiện những rối loạn tiểu tiện hiệu quả.

Bạch tật lê hỗ trợ cải thiện tiểu nhiều lần an toàn, hiệu quả

Ngoài ra, sản phẩm còn được kết hợp thêm nhiều thảo dược quý khác như: Chiết xuất hạt bí ngô, cao chi tử, cao hoàng cầm, soy isoflavones, cao trinh nữ hoàng cung,… giúp chống kích thích bàng quang, khai thông đường tiểu, duy trì trương lực của cơ đáy và cơ vòng bàng quang, giúp duy trì chức năng bình thường của bàng quang, do đó làm giảm tình trạng tiểu són, tiểu đêm, tiểu không tự chủ, tiểu nhiều lần. Không những thế, sản phẩm còn có tác dụng chống oxy hóa, chống lại các tác nhân làm tắc nghẽn đường tiểu, giúp duy trì lượng nước tiểu bình thường trong cơ thể. Sản phẩm không chỉ tác động vào nguyên nhân mà còn cải thiện triệu chứng bệnh hiệu quả, có thể sử dụng cho mọi đối tượng mà không gây ra tác dụng phụ. 

Như vậy, thắc mắc: Tiểu nhiều lần là bệnh gì đã có câu trả lời. Hãy kết hợp sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thành phần chính là cao bạch tật lê để cải thiện tình trạng bệnh, bạn nhé!