Cách xoa bụng cho trẻ bị táo bón như thế nào?

Câu hỏi: Chào chuyên gia, con tôi 1,5 tuổi mà con táo bón lắm, phân cứng mà cứ từng cục con con. Lần nào đi đại tiện con cũng phải rặn, đỏ mặt, khóc vì đau. Tôi muốn hỏi cách xoa bụng để cải thiện tình trạng táo bón của con như thế nào? Xin cảm ơn!

(Hồng Mai - Thái Nguyên )

Trả lời: 

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi!

Cách xoa bụng để đi ngoài dễ dàng là biện pháp được rất nhiều người tin tưởng lựa chọn để cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ em thay vì phải sử dụng các thuốc nhuận tràng tiềm ẩn nhiều tác dụng không mong muốn. Dưới đây là cách xoa bụng để dễ đi vệ sinh mà ai cũng cần biết: 

- Dùng đầu ngón tay miết xuống vùng bụng theo chiều kim đồng hồ xung quanh rốn. Lặp lại động tác xoay tròn như vậy 3 - 5 lần.

- Vuốt bụng từ trái qua phải. 

- Day bàn tay và các ngón tay xung quanh vùng rốn.

- Dùng một bàn tay xoa một vòng tròn ngay dưới rốn, sau đó nhanh chóng dùng tay kia xoa một vòng tròn nữa.

- Đặt tay này lên tay kia, liên tục xoa ngược chiều kim đồng hồ.

- Dùng các đầu ngón tay mát xa theo chuyển động tròn nhỏ. 

- Xoa từ hai bên bụng vào trong và hướng xuống. 

- Thực hiện trong 10-15 phút/lần, 2-3 lần/ngày

Bên cạnh đó, cha mẹ nên cho con sử dụng sản phẩm hỗ trợ giúp bổ sung lợi khuẩn, thảo dược giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, cải thiện tình trạng táo bón, đầy bụng, khó tiêu, tăng cường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng cân đều. Đồng thời bổ sung vi chất dinh dưỡng đảm bảo cho sự phát triển bình thường của trẻ. 

Nếu cần tư vấn thêm về tình trạng táo bón, đầy bụng, khó tiêu hay các bệnh đường tiêu hóa ở trẻ em, bạn hãy bình luận xuống phía dưới để được chuyên gia giải đáp trong thời gian nhanh nhất nhé!

Chúc bạn sức khỏe!

* Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc