Tại Bỉ: Hơn 50% giáo viên bị khản tiếng, mất tiếng

Theo thông tin đăng tải trên Tạp chí Journal of Voice năm 2011 thì ở Bỉ, có tới 51,2% giáo viên bị rối loạn giọng nói như khản tiếng, mất tiếng. Đây cũng là thực trạng chung ở nhiều quốc gia trên toàn thế giới.

Giáo viên có nguy cơ cao bị khản tiếng, mất tiếng

Nghiên cứu được thực hiện bởi bác sĩ khoa Tai-mũi-họng và phẫu thuật Evelyne Van Houtte (bệnh viện Đại học Ghent, Bỉ) cùng cộng sự. Các nhà khoa học đã thực hiện khảo sát trên hai nhóm: 994 người là giáo viên và 290 người là nhóm đối chứng không làm công việc liên quan đến sử dụng giọng nói. Tất cả những người tham gia phải hoàn thành một bảng câu hỏi thăm dò về tình trạng phát âm và phương pháp khắc phục khi giọng nói gặp vấn đề.

Giáo viên rất dễ bị khản tiếng do phải nói nhiều

Kết quả cho thấy, ở nhóm giáo viên có vấn đề về giọng nói nhiều hơn đáng kể (51,2%) so với nhóm đối chứng (27,4%). Trong đó, giáo viên nữ có mức độ rối loạn giọng nói cao hơn so với số lượng giáo viên nam (38% so với 13,2%); có 25,4% giáo viên, chủ yếu là nữ đã tìm cách tự điều trị hoặc nhờ đến sự giúp đỡ của các trung tâm y tế và 20,6% phải nghỉ ít nhất là một ngày làm việc vì vấn đề rối loạn giọng nói.

Khản tiếng, mất tiếng là những triệu chứng thường gặp khi bị rối loạn giọng nói, ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống cá nhân cũng như công việc giảng dạy của người làm nghề giáo viên. Và đây có thể là gánh nặng tài chính lớn cho xã hội. Một số lượng lớn giáo viên cần đến sự giúp đỡ của các phương pháp y tế và buộc phải nghỉ làm vì vấn đề giọng nói.

Nghiên cứu trên khuyến cáo mạnh mẽ việc giáo dục về cách phát âm cũng như kiến thức liên quan đến phương pháp điều trị những rối loạn thường gặp trong giọng nói, không chỉ với người làm nghề giáo viên mà kể cả những nghề nghiệp cần sử dụng giọng nói nhiều như ca sĩ, phát thanh viên, dẫn chương trình, tư vấn bán hàng…

Phòng ngừa, điều trị khản tiếng, mất tiếng bằng sản phẩm thảo dược

Ở Việt Nam, tình trạng rối loạn giọng nói rất phổ biến ở giáo viên cũng như một số công việc phải nói nhiều khác. Vì vậy, để bảo vệ giọng nói, cũng như giảm thiểu tối đa nguy cơ của “bệnh nghề nghiệp” này, các thầy cô giáo cần chú ý một số lời khuyên sau:

- Nên làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, giảm số tiết giảng dạy trong ngày nếu đang bị khản tiếng.

- Hạn chế nói to và nói nhiều, dùng công cụ hỗ trợ khi nói như micro, loa…

- Tránh căng thẳng, ức chế không cần thiết.

- Không nên để không khí trong phòng học quá khô (nhất là khi có sử dụng điều hòa).

- Súc miệng bằng nước muối, đeo khẩu trang, không hút thuốc lá, không uống nước lạnh.

Ngoài ra, các thầy cô nên lựa chọn cho mình sản phẩm thiên nhiên giúp hỗ trợ điều trị, phòng ngừa vấn đề rối loạn giọng nói như khản tiếng, mất tiếng. Sản phẩm tiêu biểu cho xu hướng này hiện nay là thực phẩm chức năng chứa cây rẻ quạt, kết hợp với một số thảo dược khác bao gồm: bán biên liên, bồ công anh, sói rừng… Sản phẩm này giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị viêm thanh quản, viêm amidan, khản tiếng, mất tiếng, giảm sưng, giữ giọng nói trong sáng và phòng ngừa tái phát. Sản phẩm rất thích hợp dùng cho các trường hợp thường xuyên phải nói nhiều, trong thời gian dài như giáo viên, phát thanh viên, người bán hàng... Sản phẩm an toàn cho sức khỏe nên người bệnh có thể yên tâm dùng trong thời gian dài.

Áp dụng các biện pháp bảo vệ giọng nói như trên, kết hợp dùng sản phẩm thiên nhiên hàng ngày là cách đơn giản giúp thầy cô giáo không bị khản tiếng, mất tiếng và an tâm hơn để hoàn thành xuất sắc “sự nghiệp trồng người” của mình.