Tiểu không kiểm soát là như thế nào? Tìm đáp án ngay TẠI ĐÂY!

“Tiểu không kiểm soát là như thế nào?” – đây chính là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Hiện nay, tình trạng tiểu không kiểm soát đang có xu hướng ngày càng trở nên phổ biến, gây ra sự bất tiện không nhỏ trong sinh hoạt của bệnh nhân. Vậy nguyên nhân gây ra vấn đề này là gì, cách cải thiện như thế nào? Hãy đọc bài viết dưới đây để biết nhé!

Tiểu không kiểm soát là như thế nào?

Tiểu không kiểm soát còn có tên gọi khác là tiểu không tự chủ. Vậy tiểu không kiểm soát là như thế nào? Đây là tình trạng rò rỉ nước tiểu ra bên ngoài không theo ý muốn. Theo các chuyên gia, tiểu không kiểm soát là dấu hiệu của rối loạn chức năng đường tiểu chứ không phải là bệnh.

Tiểu không kiểm soát thường gặp ở người già

Tỷ lệ mắc tiểu không kiểm soát tăng theo tuổi tác, mức độ suy yếu của cơ thể, gặp ở nữ nhiều hơn nam. Chứng tiểu không kiểm soát thường biểu hiện như sau: Xì nước tiểu khi áp lực gia tăng lên ổ bụng (gắng sức, ho,…), són tiểu liên tục, tiểu không kiểm soát có thể kèm theo đại tiện không tự chủ.

>>> Xem thêm: Tiểu nhiều lần là bệnh gì?

Nguyên nhân gây tiểu không kiểm soát

Có nhiều nguyên nhân gây vấn đề tiểu không kiểm soát. Dưới đây là một số ví dụ:

Sự căng bàng quang

Khi thực hiện một động tác nào đó làm tăng áp lực lên bàng quang như vận động, đứng lên, ho, hắt hơi hay cười sẽ gây tiểu không kiểm soát. Tình trạng này phổ biến ở người nhiều tuổi, gặp ở nữ nhiều hơn nam. Người mắc thường không nhịn tiểu được, chưa ra đến nhà vệ sinh thì đã tè ra quần, lượng nước tiểu không nhiều nhưng xảy ra đột ngột, không có dấu hiệu báo trước. 

Bệnh ở tủy sống hay táo bón, nhu động ruột kém

Những bệnh lý ở tủy sống, táo bón hay nhu động ruột kém cũng có thể khiến nước tiểu rỉ ra liên tục.

Táo bón có thể là nguyên nhân gây tiểu không kiểm soát

Đường ống thoát tiểu bị tắc nghẽn

Tình trạng này thường xuất phát từ bệnh lý như: Phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới hoặc sa tử cung ở nữ giới. Trường hợp này người mắc có đủ thời gian để đi ra nhà vệ sinh nhưng do bàng quang không có khả năng đào thải hết lượng nước tiểu ứ đọng nên thường bị són tiểu. 

Ngoài ra, tiểu không kiểm soát có thể do một số nguyên nhân khác như: Nhiễm khuẩn tiết niệu, tâm thần sa sút, dùng thuốc lợi tiểu, thuốc an thần,…

>>> Xem thêm: Cách trị tiểu đêm nhiều lần như thế nào?

Cách cải thiện tiểu không kiểm soát

Tùy vào nguyên nhân gây tiểu không kiểm soát mà có các phương pháp điều trị khác nhau. Dưới đây là một số cách khắc phục hiệu quả:

Thay đổi lối sống

- Không nên dùng đồ chứa cafein: Chúng sẽ kích thích thần kinh trung ương, gây lợi tiểu, giãn cơ thắt niệu đạo, do đó dễ dẫn đến tiểu gấp, tiểu nhiều lần.

- Tập thể dục, đặc biệt các bài tập kegel đều đặn: Giúp giảm cân nặng, giảm áp lực lên bàng quang, tăng lượng nước tiểu được chứa đựng, do đó hạn chế tình trạng tiểu không kiểm soát hiệu quả.

- Kiểm soát lượng nước đưa vào: Bổ sung 1,5 - 2 lít nước/ngày là phù hợp, hãy hạn chế uống nước vào buổi tối, nhất là trước khi đi ngủ.

Uống nước vừa phải giúp cải thiện tiểu không kiểm soát

Luyện tập bàng quang và thói quen đi tiểu

Nên đi tiểu ban ngày 2h/lần, ban đêm 4h/lần, tránh đi tiểu ngay khi có cảm giác mắc tiểu. Phương pháp này thường giúp cải thiện sức khỏe sau vài tháng. Tuy nhiên, phải đảm bảo rằng, chức năng nhận thức của người mắc còn tốt và đủ kiên trì để thực hiện.

Điều trị nguyên nhân bệnh lý

Ở người cao tuổi, nhiều bệnh lý có thể gây tình trạng đa niệu, tăng áp lực trong ổ bụng, rối loạn thần kinh trung ương, dẫn đến tiểu không kiểm soát và làm tình trạng này nặng hơn, ví dụ như: Suy tim, tiểu đường, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD, rối loạn tâm thần, rối loạn nhận thức,… Do đó, nếu điều trị khỏi những bệnh lý này thì có thể cải thiện tình trạng tiểu không kiểm soát hiệu quả.

Sử dụng thuốc

- Thuốc kháng hệ muscarinic (kháng cholinergic).

- Thuốc đồng vận adrenergic.

- Thuốc chẹn alpha – adrenergic.

>>> Xem thêm: Nguyên nhân trẻ tiểu nhiều lần trong ngày. Tìm hiểu ngay!

Đẩy lùi tiểu không kiểm soát nhờ sản phẩm thảo dược

Ngày nay, việc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược để cải thiện vấn đề tiểu không kiểm soát đang rất phổ biến. Trong đó, sản phẩm với thành phần chính là cao bạch tật lê có tác dụng làm tăng trương lực cơ sàn chậu, giúp tăng khả năng chứa đựng nước tiểu ở bàng quang. Ngoài ra, bạch tật lê còn giúp làm sạch các mô bàng quang, giảm sưng viêm và cân bằng lượng nước tiểu thích hợp. Các thành phần khác như: Cao chi tử, cao hoàng cầm, cao trinh nữ hoàng cung, chiết xuất hạt bí ngô, soy isoflavones,… có thể làm giảm kích thích bàng quang và chống lại các yếu tố, nguyên nhân làm tắc nghẽn, cản trở dòng chảy của nước tiểu; từ đó giúp cải thiện tình trạng tiểu không kiểm soát hiệu quả.

Bạch tật lê cải thiện tình trạng tiểu không kiểm soát

Sản phẩm nguồn gốc từ thảo dược nên tuyệt đối an toàn cho người sử dụng, không tương tác với các thuốc khác và có thể dùng lâu dài. Đồng thời, sản phẩm còn tác động vào nguyên nhân và cải thiện triệu chứng bệnh hiệu quả, có thể sử dụng cho mọi đối tượng mà không gây ra tác dụng phụ.

Câu hỏi: “Tiểu không kiểm soát là như thế nào?” đã có lời giải đáp. Hãy ăn uống – sinh hoạt điều độ, đồng thời sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược như thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa thành phần chính chiết xuất từ bạch tật lê để kiểm soát tình trạng tiểu không kiểm soát hiệu quả, bạn nhé!

Mai Lâm