Đau buốt xương sống lưng – Coi chừng 3 bệnh lý NGUY HIỂM này!

Đau buốt xương sống lưng là biểu hiện khá phổ biến, khiến nhiều người không thể đứng thẳng được hoặc không dám vận động nhiều vì sợ các cơn đau buốt dọc sống lưng. Vậy đây là dấu hiệu cảnh báo bệnh gì? Làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Đau buốt xương sống lưng – Coi chừng 3 bệnh lý nguy hiểm này! 

Bỗng nhiên có các cơn đau buốt xương sống lưng hoặc khi ấn vào đốt sống lưng thấy đau thì đó chính là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm sau:

Thoái hóa cột sống

Khi không cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết cho cột sống trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ khiến cho mọi đĩa đệm, đốt sống, dây chằng, sụn khớp suy yếu, dễ bị tổn thương và đau nhức. Người bệnh có thể bị đau buốt xương sống lưng hoặc vận động khó khăn, kém linh hoạt do đĩa đệm khô, giảm độ đàn hồi.

Gai cột sống

Gai cột sống là hiện tượng tại các đốt sống có mỏm xương mọc chồi ra ngoài, chọc vào mô mềm và dây thần kinh. Đó chính là lý do vì sao khi ấn vào đốt sống lưng thấy đau. Người bệnh có thể bị đau cột sống lưng trên hoặc dưới tùy theo vị trí các gai xương xuất hiện. Gai cột sống khi phát triển dài ra sẽ chèn ép vào rễ dây thần kinh, cơ, mô mềm và gây ra các cơn đau buốt xương sống lưng theo mức độ và tần suất tăng lên theo thời gian. 

Thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm cũng là nguyên nhân gây đau buốt xương sống lưng thường gặp. Khi đĩa đệm trượt ra ngoài hoặc bị rách làm nhân nhầy thoát ra sẽ chèn ép lên rễ thần kinh và gây đau nhức dọc theo vị trí mà dây thần kinh đó chi phối. Cơn đau nhói buốt sẽ tăng lên khi ấn vào vùng có đĩa đệm bị thoát vị.

Đau buốt xương sống lưng là triệu chứng cảnh báo bệnh đã ở giai đoạn nặng. Nếu không có biện pháp điều trị sớm, đúng cách sẽ dẫn đến hàng loạt biến chứng nguy hiểm như: Teo cơ, giảm hoặc mất khả năng vận động, đại tiểu tiện không tự chủ, liệt vĩnh viễn.

Đau buốt xương sống lưng biểu hiện của gai cột sống

>>> XEM THÊM: Thoát vị đĩa đệm cổ C4 C5 - TẤT TẦN TẬT những điều cần phải biết!

Chữa đau buốt xương sống lưng như thế nào?

Để lựa chọn biện pháp chữa đau buốt xương sống lưng hiệu quả, trước tiên cần xác định chính xác nguyên nhân từ đó có hướng xử trí phù hợp. Các phương pháp thường được áp dụng đó là:

- Dùng thuốc: Các thuốc thường dùng là giảm đau, kháng viêm, giãn cơ. Tuy nhiên, các thuốc này chỉ có tác dụng tạm thời, không tác động vào căn nguyên. Khi dùng lâu, kéo dài sẽ dẫn đến nhiều tác dụng không mong muốn.

Thuốc tây giúp giảm đau xương sống lưng hiệu quả nhưng tiềm ẩn nhiều tác dụng không mong muốn

- Vật lý trị liệu: Thường dùng là kéo giãn cơ, các bài tập giúp cột sống thư giãn, giảm co cứng. Tuy nhiên, chỉ phù hợp với các trường hợp bị đau buốt xương sống lưng nhẹ hoặc phối hợp với biện pháp dùng thuốc.

- Phẫu thuật: Chỉ nên áp dụng khi việc dùng thuốc không có hiệu quả, đại tiểu tiện không tự chủ, mất khả năng vận động, có nguy cơ liệt. Bởi phương pháp này cũng chỉ giúp giảm đau nhức, không ngăn chặn được bệnh tái phát và chi phí cao.

>>> Xem thêm: Top 5 lưu ý khi chữa bệnh thoái hóa cột sống bằng cây xương rồng!

Phòng ngừa đau buốt xương sống lưng như thế nào?

Muốn phòng ngừa đau buốt xương sống lưng hiệu quả, cần đáp ứng đồng thời 2 mục tiêu:

- Trước mắt: Giảm đau, chống viêm, cải thiện các triệu chứng tê bì, đau buốt từ thắt lưng đến gót chân.

- Lâu dài: Bổ sung vitamin và khoáng chất như B1, B2, magiê, canxi, omega-3,… cho cột sống chắc khỏe, cải thiện khả năng vận động, ngăn ngừa biến chứng teo cơ, cứng khớp. Làm chậm quá trình lão hóa, ngăn chặn thoát vị đĩa đệm, gai cột sống tiến triển nặng hơn.

Dưới đây là một số lời khuyên:

- Thường xuyên tập thể dục, vận động xương khớp, chú ý xoay tròn cổ tay trước khi chơi thể thao hoặc làm việc.

- Với nhân viên văn phòng, nên điều chỉnh chiều cao của ghế để cổ tay và bàn tay trên mặt phẳng song song với mặt bàn, tránh tình trạng cổ tay bị ưỡn quá mức.

- Thay đổi tư thế làm việc, nên đứng dậy đi lại thư giãn hoặc tập các bài thể dục ngừa thoái hóa đốt sống cổ nhẹ nhàng sau 1 - 2 tiếng làm việc.

Hiện nay, để cải thiện và phòng ngừa đau buốt xương sống lưng hiệu quả, lâu dài, nhiều người tin tưởng lựa chọn sản phẩm có dầu vẹm xanh nguồn gốc từ thiên nhiên không chỉ giúp làm giảm cơn đau nhức, kháng viêm mà còn bổ sung dinh dưỡng cho cột sống chắc khỏe, ngăn chặn thoát vị đĩa đệm, gai cột sống tiến triển hiệu quả, an toàn.

Đây là loại dược liệu quý có hoạt tính sinh học cao, chống oxy hóa, giảm sưng đau khớp, phục hồi khả năng vận động và góp phần duy trì độ dẻo dai của xương khớp. Đặc biệt, khi dầu vẹm xanh được kết hợp cùng các loại vitamin, khoáng chất cùng thảo dược quý khác như: Vitamin B (B1, B2), vitamin K2, canxi, magiê, thiên niên kiện, nhũ hương,… và bào chế dưới dạng viên nén thì tác dụng giảm đau, chống viêm, tăng cường sức khỏe cột sống càng được hoàn thiện hơn. 

Dầu vẹm xanh giúp cải thiện đau buốt xương sống lưng hiệu quả

Sản phẩm đã có nhiều nghiên cứu chứng minh là giúp giảm đau thắt lưng và cột sống cổ, cải thiện vận động, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý về cột sống, đĩa đệm thường gặp như: Phồng đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, thoái hóa cột sống, gai cột sống,… mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào cho người mắc. Do đó, bạn có thể yên tâm sử dụng trong thời gian dài. 

Đau buốt xương sống lưng là triệu chứng phổ biến, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng hoàn toàn có thể cải thiện và phòng ngừa hiệu quả nếu áp dụng đúng cách. Và sử dụng sản phẩm chứa dầu vẹm xanh mỗi ngày chính là giải pháp hàng triệu người trên thế giới tin dùng. 

Thu Hương