Tại sao trẻ bị ho về đêm nhiều hơn ban ngày?

Câu hỏi:

Chào bác sĩ. Tôi muốn hỏi rằng tại sao trẻ bị ho về đêm nhiều hơn ban ngày ạ? Bé nhà tôi 2 tuổi, mấy hôm nay cháu bị viêm họng, ho với lười ăn lắm. Nhưng mà tôi để ý, ban ngày cháu chỉ thỉnh thoảng ho đôi tiếng. Thế mà tới đêm, cháu ho nhiều hơn, tiếng ho nặng kiểu kèm đờm đặc. Vậy nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng này như thế nào? Mong bác sĩ giải đáp giúp! Tôi xin cảm ơn! (Lê Quỳnh, Hà Tĩnh)

Trả lời:

Chào bạn! Ho là một trong những vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ khi mắc các bệnh đường hô hấp như viêm họng, viêm phế quản... tương tự như trường hợp bé nhà bạn. Trẻ ho về đêm nhiều hơn ban ngày thường do một số nguyên nhân như:

- Vào ban đêm, hệ thần kinh giao cảm nghỉ ngơi, ít hoạt động để nhường cho hệ phó giao cảm nên cơ chế thần kinh này đã kích thích trẻ ho về đêm nhiều hơn.

- Nhiệt độ, độ ẩm không khí,... đều biến đổi về đêm. Vào ban đêm, nhiệt độ thấp, không khí khô khiến trẻ có cơ địa mẫn cảm sẽ bị ho nhiều hơn. 

- Về đêm, tuyến thượng thận nghỉ ngơi, lượng cortisol giảm xuống nên trẻ bị ho nhiều hơn;

- Khi ngủ, tư thế nằm đầu thấp khiến nước mũi thường bị chảy ngược xuống họng qua lỗ mũi sau, khiến bé ho, dễ nôn ói. 

Để đối phó với tình trạng trẻ ho về đêm, ngoài dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn có thể áp dụng một số mẹo dưới đây:

- Dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi để làm sạch và giảm kích ứng đường hô hấp.

- Khuyến khích trẻ uống đủ nước, bú thêm sữa để giữ ẩm cho cổ họng và làm loãng đờm.

- Nếu cho trẻ nằm phòng có điều hòa, nên sử dụng thêm máy phun sương để duy trì độ ẩm không khí phù hợp.

- Đặc biệt bạn có thể tham khảo cho bé sử dụng siro giảm ho thảo dược chứa thành phần chính húng chanh kết hợp cỏ xạ hương và diếp cá cùng kẽm gluconat. Sản phẩm siro thảo dược này là giải pháp tự nhiên an toàn giúp: 

+ Giảm các triệu chứng ho do viêm họng, ho có đờm, ho do thay đổi thời tiết, khản tiếng, viêm phế quản.

+ Tăng sức đề kháng, ngăn tái phát, bảo vệ hệ hô hấp cho bé.

Nếu trẻ có triệu chứng ho kéo dài, ho kèm sốt, khó thở, thở khò khè hay nôn trớ liên tục, bạn nên đưa trẻ đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Trên đây là phần giải đáp chi tiết cho câu hỏi, tại sao trẻ ho về đêm nhiều hơn ban ngày cũng như các phương pháp đối phó hiệu quả. Nếu còn thắc mắc về các bệnh đường hô hấp cần tư vấn, đừng quên để lại bình luận hoặc thông tin bên dưới, chúng tôi sẽ nhanh chóng giải đáp giúp bạn.

Chúc gia đình bạn sức khỏe!

Chuyên gia Tai mũi họng