Nám nội tiết và cách điều trị hiệu quả

Nám nội tiết thường gặp ở phụ nữ sau 30 tuổi với các mảng nám màu nâu hoặc nâu xám trên da. Điều này khiến các chị mất tự tin, vậy làm thế nào để điều trị nám nội tiết hiệu quả? Mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây. 

Nám nội tiết là gì?

Nám nội tiết, hay còn gọi là nám chân sâu, là tình trạng da xuất hiện các mảng tăng sắc tố màu nâu hoặc nâu xám không rõ ràng. Chúng xuất hiện ở nhiều vị trí trên da mặt, nhưng phổ biến nhất là ở hai bên gò má, trán, cằm, môi trên và thái dương.

Nám nội tiết hình thành do sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, dẫn đến mất cân bằng các hormone, chủ yếu là estrogen. Khi nồng độ estrogen tăng cao hoặc giảm đột ngột, nó sẽ kích thích tế bào sắc tố melanin sản sinh quá mức, tạo ra các mảng nám trên da.

Nám nội tiết thường có dạng các mảng nám màu nâu hoặc nâu xám, không rõ ràng

Nguyên nhân gây nám nội tiết 

Nám nội tiết không gây nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến người mắc phải tự ti. Dưới đây là các nguyên nhân gây nám nội tiết:

• Rối loạn nội tiết tố: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây nám nội tiết, thường gặp ở phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh, hoặc có vấn đề về buồng trứng. Khi nội tiết tố estrogen và progesterone mất cân bằng, lượng melanin trong da sẽ tăng cao, dẫn đến hình thành nám.
• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể kích thích sản sinh melanin, làm cho nám nội tiết trở nên nặng hơn.
• Stress: Stress có thể làm rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, dẫn đến nám nội tiết.
• Lão hóa: Khi da lão hóa, khả năng sản sinh collagen và elastin giảm đi, khiến da dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời và ô nhiễm môi trường, dẫn đến nám nội tiết.
• Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống thiếu vitamin và khoáng chất, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn và đồ ngọt có thể làm tăng nguy cơ nám nội tiết.

Nám nội tiết nguyên nhân do rối loạn nội tiết tố 

Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể góp phần gây nám nội tiết như: Sử dụng thuốc tránh thai. Một trong những tác dụng phụ của việc sử dụng thuốc tránh thai là khiến cho da sạm đi và hình thành những đốm nâu trên bề mặt.

Biểu hiện của nám nội tiết

Nám nội tiết có thể xuất hiện ở các vùng da khác nhau, dưới đây là một số biểu hiện của nám nội tiết:

• Các đốm nâu hoặc mảng sẫm màu:Đây là đặc điểm phổ biến nhất của nám nội tiết. Các đốm nám có thể có kích thước và hình dạng khác nhau và có thể từ màu nâu nhạt đến nâu sẫm.
• Da sần sùi: Da sần sùi là tình trạng da dày và sần sùi. Nó thường xảy ra cùng với nám nội tiết.
• Da nhạy cảm: Da bị nám nội tiết thường nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời và có thể dễ bị cháy nắng hơn.
• Thay đổi sắc tố da: Nám nội tiết cũng có thể gây ra các thay đổi sắc tố da khác, chẳng hạn như tăng sắc tố xung quanh núm vú (tăng sắc tố núm vú) hoặc tăng sắc tố ở vùng bẹn (tăng sắc tố bẹn).

Cách điều trị nám nội tiết

Hiện nay, nền y học hiện đại phát triển nên để điều trị nám nội tiết có nhiều phương pháp. Tuy nhiên, hiệu quả của các phương pháp này có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nám, cơ địa và cách thức áp dụng. Dưới đây là một số cách phổ biến:

Điều trị nám nội tiết bằng các biện pháp  y khoa

Trị nám da mặt bằng các biện pháp y khoa đang được rất nhiều người sử dụng. Tuy nhiên các phương pháp này cũng có những tác dụng phụ không mong muốn nên bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi điều trị. 

• Điều trị bằng thuốc: Có nhiều loại thuốc khác nhau có thể được sử dụng để điều trị nám nội tiết, bao gồm thuốc bôi, thuốc uống và thuốc tiêm.
• Điều trị bằng laser: Laser có thể giúp phá hủy melanin trong da, làm mờ nám và cải thiện màu da.
• Điều trị bằng hóa chất: Các loại hóa chất như axit glycolic và axit salicylic có thể giúp tẩy tế bào chết trên da, làm mờ nám và cải thiện kết cấu da.
• Điều trị bằng ánh sáng: Ánh sáng có thể giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, làm cho da săn chắc và giảm nám.

Điều trị nám nội tiết bằng công nghệ laser

Điều trị nám nội tiết tại nhà

Bệnh cạnh việc điều trị nám nội tiết bằng phương pháp y khoa thì hiện nay cũng có rất nhiều cách trị nám tại nhà an toàn, hiệu quả như: 

• Sử dụng kem chống nắng thường xuyên: Sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên và che chắn da cẩn thận khi ra ngoài trời nắng để ngăn ngừa hình thành melanin nguyên nhân gây nám. 
• Sử dụng kem trị nám: Kem thảo dược có chứa thành phần chính là chiết xuất lá tre được rất nhiều chị em dùng, giúp dưỡng ẩm, góp phần ngăn ngừa và làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang, cho làn da trông căng bóng đều màu và tươi sáng hơn.
• Sử dụng các thảo dược thiên nhiên: Các thảo dược như nha đam, chanh, mật ong, nghệ thường được sử dụng làm mặt nạ có tác dụng dưỡng ẩm, chống oxy hóa, làm sáng da, mờ nám tàn nhang.
• Cân bằng nội tiết tố: Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát stress cũng là cách giúp ngăn ngừa nám hiệu quả. 

Kem thảo dược chứa chiết xuất lá tre giúp cải thiện nám nội tiết hiệu quả

Hy vọng, bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về nám nội tiết và cách điều trị hiệu quả. Bạn đừng quên sử dụng kem thảo dược có thành phần chiết xuất lá tre để cải thiện nám da nội tiết tại nhà nhé. Nếu có bất cứ thắc mắc nào liên quan đến nám da, hãy nhanh tay để lại số điện thoại hoặc comment xuống bên dưới. Chúng tôi sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi nhanh nhất có thể.