Gai cột sống thắt lưng chèn ép rễ dây thần kinh là nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng đau tê từ lưng xuống chân, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và công việc của người mắc. Để cải thiện tình trạng đau nhức, cải thiện khả năng vận động, bạn có thể áp dụng những cách sau. 

Chườm nóng giảm đau lưng bằng xương rồng 

Phương pháp chườm nóng bằng xương rồng giúp giảm đau nhức nhanh, cải thiện khả năng vận động tốt. Người bệnh nên áp dụng 3-4 lần/ngày. Mỗi lần 15-20 phút. 

Cách dùng: Lấy lá xương rồng tươi giã nát, trộn với muối, hơ nóng và đắp vào vùng lưng bị đau.

Lưu ý: Không nên dùng cho người có làn da nhạy cảm.

Chườm nóng bằng xương rồng giúp giảm đau lưng do gai cột sống hiệu quả.webp

Chườm nóng bằng xương rồng giúp giảm đau lưng do gai cột sống hiệu quả 

Chữa đau lưng bằng cây chìa vôi

Chìa vôi có tác dụng giảm viêm sưng, cải thiện tình trạng đau lưng, nhức xương khớp tốt. Nên kết hợp với các dược liệu khác như tầm gửi, cỏ xước, dền gai để nâng cao hiệu quả giảm đau nhức

Cách dùng: Lấy cành và lá chìa vôi, tầm gửi, cỏ xước, dền gai, mỗi thứ 20g. Đem hỗn hợp rửa sạch, để ráo, cho vào nồi đun với 1 lít nước trong 10 phút. Chắt ra bát uống hàng ngày thay nước lọc. 

Chữa đau lưng bằng mật gấu

Mật gấu có tác dụng giảm đau nhức, hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu não. 

Cách dùng: Dùng mật gấu pha với rượu, xoa bóp vào vùng đau lưng bị đau.

Lưu ý: Mật gấu có thể gây kích ứng da, nên thử trước khi sử dụng diện rộng.

Chữa đau lưng bằng chuối hột/hạt đu đủ 

Chuối hột/hạt đu đủ thường được dùng trong các bài thuốc xương khớp để kháng viêm, giảm đau nhức. 

Cách dùng: Dùng 2 kg chuối hột/hạt đu đủ ngâm rượu khoảng 1 tháng. Lấy một chén xoa bóp vào vùng lưng bị đau, tê bì lan xuống chân.

Lưu ý: Nên sử dụng chuối hột chín.

Chữa đau lưng do gai cột sống bằng ngải cứu 

Ngải cứu có tác dụng giảm viêm, cải thiện tình trạng đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bì lan từ lưng xuống chân, đi lại khó khăn. 

Cách dùng: Lấy khoảng 400g lá ngải cứu cùng 3 thìa mật ong nguyên chất. Rồi đem rửa sạch lá ngải cứu để ráo nước rồi giã nát. Trộn lá ngải cứu cùng mật ong sau đó lọc lấy nước cốt để uống. Mỗi ngày người bệnh nên uống đều đặn 2 lần và dùng liên tục trong thời gian 2 tuần sẽ có hiệu quả rõ rệt.

Bài thuốc ngải cứu giúp giảm đau lưng hiệu quả.webp

Bài thuốc ngải cứu giúp giảm đau lưng hiệu quả 

Chữa đau lưng do gai cột sống bằng lá lốt 

Lá lốt cũng là bài thuốc dân gian thường được sử dụng giảm đau lưng, đau nhức xương khớp. 

Cách dùng: Lấy một ít lá lốt tươi sau đó đem ngâm với nước muối khoảng 5 phút. Rửa sạch rồi cho lá lốt vào cối giã nhuyễn sau đó đắp trực tiếp lên vị trí thoát vị trong thời gian khoảng 15 - 20 phút rồi lấy ra. Có thể kết hợp với massage tại vùng đau khoảng 5 - 7 phút để tăng hiệu quả giảm đau cho người bệnh.

Sử dụng sản phẩm thảo dược chuyên dùng cho người bị gai cột sống

Hiện nay, nhiều người bị gai cột sống lựa chọn sử dụng sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thiên nhiên chứa dầu vẹm xanh để giúp cải thiện tình trạng đau lưng, tê bì tay chân. Điển hình là sản phẩm chứa dầu vẹm xanh kết hợp với thiên niên kiện, nhũ hương, vitamin và khoáng chất được bào chế bằng công nghệ lượng tử hiện đại dưới dạng viên nén giúp nâng cao tác dụng chống viêm, giảm đau lưng, tăng cường sức khỏe cột sống, làm chậm quá trình thoái hóa đĩa đệm, tăng cường sức khỏe cột sống. 

Sản phẩm đã có nhiều nghiên cứu chứng minh là giúp giảm đau đau lưng, cải thiện vận động, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, thoái hóa cột sống, gai cột sống… hiệu quả mà không có tác dụng phụ trên gan, thận và dạ dày. 

Dầu vẹm xanh giúp cải thiện triệu chứng đau nhức do gai cột sống hiệu quả

Gai cột sống thắt lưng là bệnh lý mạn tính cần được điều trị trong thời gian dài để tránh tái phát, làm chậm quá trình tiến triển của bệnh. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về các cách giảm đau lưng do gái cột sống hiệu quả, an toàn. Và đừng quên hãy sử dụng sản phẩm có chứa dầu vẹm xanh mỗi ngày giúp cột sống khỏe mạnh hơn nhé!

Dược sĩ Bình Nguyên

thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-cot-thoai-vuong

Bình luận