Nguyên nhân gây lạc nội mạc tử cung là do thói quen sống: Điều này có đúng không?

Một số thói quen xấu trong cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày có thể là nguyên nhân gây ra lạc nội mạc tử cung mà chính bạn cũng không ngờ tới. Do vậy, ngay từ bây giờ, bạn hãy chủ động “nạp” kiến thức để ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa, đặc biệt là lạc nội mạc tử cung.

Nguyên nhân gây lạc nội mạc tử cung từ thói quen sống. Tại sao?

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng các mô nội mạc không nằm trong tử cung mà di chuyển đến các bộ phận khác như ổ bụng, buồng trứng, vòi trứng,… và tiếp tục phát triển. Các nhà nghiên cứu cho biết, triệu chứng lạc nội mạc tử cung không thật sự rõ ràng ở người bệnh như một số loại bệnh khác. Tuy nhiên, những chị em bị lạc nội mạc tử cung thường thấy hiện tượng như đau bụng kinh dữ dội, kỳ kinh kéo dài kèm theo đau đầu, đi tiểu nhiều, tiêu chảy,…

Chị em cần từ bỏ những thói quen xấu để tránh nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung

Nguyên nhân gây lạc nội mạc tử cung có thể xuất phát từ:

Chế độ ăn uống sai cách

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người, nếu ăn uống sai cách cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh lạc nội mạc tử cung. Cụ thể:

Ăn nhiều chất béo bão hòa

Chế độ ăn giàu chất béo không chỉ gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe tổng thể mà còn là nguyên nhân dẫn đến bệnh lạc nội mạc tử cung. Một số nghiên cứu cho rằng, chế độ ăn này làm gia tăng prostaglandin. Từ đó có thể dẫn đến việc sản xuất nhiều estrogen, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của mô nội mạc tử cung.

Thói quen ăn nhiều thịt đỏ

Những người ăn nhiều các loại thịt đỏ như thịt bò, dê, cừu, ngựa,… có nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung. Đây là kết quả nghiên cứu được tiến hành ở Đại học Milan, Ý. Những phụ nữ ăn thịt bò mỗi ngày có nguy cơ bị lạc nội mạc tử cung cao gấp đôi. Trong khi những người ăn nhiều trái cây và rau quả mỗi tuần ít có khả năng mắc bệnh hơn.

Căng thẳng, áp lực trong cuộc sống

Nếu bạn quá căng thẳng, không chỉ sức khỏe tổng thể bị ảnh hưởng mà điều này còn là yếu tố kích thích sự hình thành bệnh lạc nội mạc tử cung. Đây cũng là nguyên nhân khiến tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Tập thể dục quá nhiều và quá sức

Có thể bạn nghĩ, tập thể dục nhiều giúp mình khỏe hơn. Người muốn giảm cân lại càng tích cực tập thể dục. Tuy nhiên, những phụ nữ thực hành tập thể dục với cường độ cao trong một thời gian dài có nguy cơ bị lạc nội mạc tử cung hơn người vận động nhẹ.

Quan hệ trong ngày đèn đỏ

Bạn không nên quan hệ trong ngày đèn đỏ. Hoạt động này sẽ khiến dương vật đẩy máu kinh quay ngược trở lại. Các tế bào nội mạc tử cung chảy ngược qua ống dẫn trứng vào khoang chậu (thay vì ra khỏi cơ thể). Những tế bào nội mạc tử cung này dính vào thành xương chậu và bề mặt của các cơ quan vùng chậu, nơi chúng phát triển, rồi tiếp tục dày lên, gây chảy máu nhiều trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

Sử dụng sản phẩm thảo dược phòng tránh bệnh lạc nội mạc tử cung an toàn và hiệu quả

Có thể thấy, những thói quen kể trên rất nhiều người mắc phải trong cuộc sống. Vậy làm thế nào để phòng tránh bệnh lạc nội mạc tử cung hiệu quả? Các chuyên gia khuyên bạn trước hết hãy loại bỏ thói quen có hại cho sức khỏe tổng thể và là nguyên nhân gây ra bệnh lạc nội mạc tử cung. Bên cạnh đó, để phòng ngừa bệnh,  chị em có thể kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược với thành phần từ thiên nhiên an toàn, không gây ra tác dụng phụ và mang lại hiệu quả lâu dài. Từ xa xưa, các bài thuốc dân gian đã được áp dụng để trị một số bệnh thường gặp trong cuộc sống. Ngày nay, kế thừa tinh hoa từ y học cổ truyền, các nhà khoa học đã nghiên cứu và dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại đã cho ra đời sản phẩm thảo dược chứa các cây thuốc quý như: Đương quy, hương phụ, sài hồ bắc, kết hợp với thành phần nổi bật là N-Acetyl L cysteine có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, lưu thông khí huyết, cải thiện tình trạng đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt; đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì. Ngoài ra, sản phẩm này còn giúp cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết của phụ nữ trước, trong và sau kỳ kinh; điều hòa kinh nguyệt ổn định.

Hy vọng qua bài viết trên đây, bạn đã có thêm nhiều thông tin hữu ích về nguyên nhân gây lạc nội mạc tử cung và cách phòng bệnh. Đừng quên sử dụng sản phẩm chứa thành phần là N-Acetyl L cysteine, đương quy, sài hồ bắc, hương phụ,… mỗi ngày để chăm sóc sức khỏe sinh sản tốt nhất cho mình, bạn nhé!

Vân Anh