Trào ngược dạ dày có gây ho không? Cách nào để trị?

Câu hỏi: Tôi bị ho khan dai dẳng suốt 3 tháng nay không đỡ. Tôi đi khám tim phổi bình thường, chỉ có bị trào ngược dạ dày - thực quản. Xin hỏi chuyên gia bệnh trào ngược dạ dày có gây ho không và tôi nên điều trị thế nào để giảm ho?

Giải đáp của chuyên gia:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho chúng tôi. Chúng tôi xin trả lời câu hỏi của bạn như sau:

Đầu tiên, trào ngược dạ dày là nguyên nhân gây nên tình trạng ho khan dai dẳng cho bạn bởi lý do sau:

• Axit dạ dày trào ngược lên thực quản kích thích dây thần kinh phế vị, dẫn đến ho khan.
• Axit trào ngược vào họng, gây kích ứng và ho để tống khứ axit ra khỏi vòm họng.
• Trào ngược axit gây viêm thanh quản, viêm họng, dẫn đến ho dai dẳng.

Ho có thể là biến chứng của bệnh trào ngược dạ dày lâu năm

Để khắc phục tình trạng ho khan do trào ngược dạ dày, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

1. Thay đổi chế độ ăn uống:

• Hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ chua, socola, cà phê, rượu bia.
• Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì 3 bữa chính.
• Nhai kỹ thức ăn, không ăn quá no.
• Tránh ăn trước khi đi ngủ, ít nhất 3 tiếng.
• Uống nhiều nước, đặc biệt là sau bữa ăn.

2. Điều chỉnh lối sống:

• Không hút thuốc lá.
• Giảm cân nếu bạn thừa cân hoặc béo phì.
• Nâng cao đầu giường 15-25cm khi ngủ.
• Tránh mặc quần áo bó sát.
• Tập thể dục thường xuyên.

3. Sử dụng thuốc:

• Thuốc kháng axit: giúp trung hòa axit dạ dày.
• Thuốc ức chế bơm proton (PPI): giúp giảm sản xuất axit dạ dày.
• Thuốc hỗ trợ tiêu hóa: giúp thức ăn được tiêu hóa tốt hơn, giảm áp lực lên dạ dày.

4. Dùng sản phẩm thảo dược

Hạt bưởi là một loại thảo dược rẻ tiền nhưng đem lại hiệu quả cao trong điều trị trào ngược dạ dày bởi khả năng trung hòa acid dạ dày, ức chế tiết acid và tính kháng khuẩn, kháng viêm của nó. Đặc biệt, khi hạt bưởi được chiết xuất bằng công nghệ lượng tử, lại kết hợp thêm với glycine và nhiều thảo dược quý khác sẽ là giải pháp mang lại hiệu quả cao trong việc cải thiện tình trạng ợ hơi, ợ chua, đau thượng vị, ho khan mà bạn đang gặp phải hiện nay. Tại Việt Nam, Viện thực phẩm chức năng đã nghiên cứu bào chế thành công sản phẩm hỗ trợ từ cao hạt bưởi dành cho người viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản. Bạn có thể tìm hiểu để mua sản phẩm tại các nhà thuốc và sử dụng nhé!

Bạn có thể dùng thảo dược để cải thiện tình trạng ho do trào ngược

5. Áp dụng các mẹo hữu ích khác

• Uống trà gừng: Gừng có tác dụng giảm axit dạ dày và làm dịu cổ họng.
• Uống sữa ấm: Sữa có tác dụng trung hòa axit dạ dày và giảm ho.
• Ngậm kẹo cao su: Ngậm kẹo cao su có thể giúp kích thích tiết nước bọt, giúp trung hòa axit dạ dày và giảm ho.

Nếu tình trạng ho do trào ngược dạ dày không cải thiện sau khi áp dụng các biện pháp trên, bạn nên đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị. Đừng quên để lại câu hỏi dưới phần bình luận nếu bạn còn vấn đề muốn giải đáp nhé!

Chuyên gia tiêu hóa