Silica tự nhiên - Dưỡng chất cho vẻ đẹp làn da
Khi chất lượng cuộc sống được nâng cao, nhu cầu làm đẹp ngày càng phổ biến thì lão hóa da trở thành nỗi ám ảnh, lo lắng lớn của chị em. Trong số các giải pháp giúp làn da khỏe đẹp, trẻ trung thì việc sử dụng silica tự nhiên đang là hướng đi mới rất hữu hiệ
Công dụng tuyệt vời của nước cơm
Cuộc sống hiện đại nên ít ai để ý đến nước cơm, nhưng nước cơm lại có công dụng rất tuyệt vời đặc biệt trong ngày hè nóng bức
5 dấu hiệu nhận biết đau thần kinh tọa và cách tự kiểm tra tại nhà
Đau thần kinh tọa nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời có thể dẫn tới teo cơ, nặng hơn là gây tàn phế. Một trong những dấu hiệu giúp nhận biết đau thần kinh tọa là triệu chứng đau lan tỏa rất điển hình.
Thoái hóa khớp gây phá hủy sụn khớp
Thoái hóa khớp là quá trình lão hóa và tình trạng chịu áp lực quá tải kéo dài của sụn khớp, dẫn đến bị phá hủy. Bệnh khó chữa khỏi hoàn toàn và có nguy cơ bị tàn phế. Tuy nhiên, người bệnh có thể dùng các thuốc thảo dược để làm chậm quá trình thoái hóa khớ
Những thực phẩm chứa nhiều omega-3
Mỗi người lớn trung bình ăn ít hơn 1gram axít béo omega-3 mỗi ngày dù chất này có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.
Các loại rau giúp tăng cường sinh lực cho quý ông
Có những loại rau vô cùng quen thuộc nhưng lại là thần dược chốn phòng the, 3 loại rau dưới đây là điển hình dành cho "sức mạnh" của các quý ông.
Sử dụng đồ lạnh và nguy cơ viêm họng trong mùa hè
Mùa hè nóng bức, nhu cầu sử dụng đồ lạnh tăng cao khiến nhiệt độ trong vòm họng thay đổi đột ngột, tạo điều kiện cho các vi khuẩn, virus phát triển gây ra bệnh về đường hô hấp, điển hình là viêm họng.
Chế độ dinh dưỡng cho người bướu cổ
Bướu cổ là biểu hiện điển hình của các bệnh lý tuyến giáp như cường giáp hay nhược giáp. Mặc dù có triệu chứng khác nhau nhưng đều cùng nguyên nhân là rối loạn miễn dịch. Người bệnh có thể tăng cường điều trị hoặc phòng ngừa nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý
Ý nghĩa dinh dưỡng của các loại rau quả màu trắng
Trái cây và rau màu trắng có chứa hóa chất gọi là allicin-chất giúp làm thấp mức độ cholesterol xấu cũng như giảm nguy cơ cao huyết áp, đồng thời cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch…
Lợi ích từ việc ăn ổi
Ổi là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao, ổi chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri, còn chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan giúp bảo vệ và tăng sức đề kháng cho sức khỏe của con người.
Đề phòng điếc đột ngột
Điếc đột ngột là hiện tượng mất sức nghe một cách đột ngột và diễn biến nhanh, thường do nhiều nguyên nhân gây nên.
