Cách dùng Chondroitin chữa thoái hóa cột sống hiệu quả
Chondroitin là thuốc gì? Giá bao nhiêu?
Chondroitin dùng làm thuốc chữa thoái hóa cột sống, khớp, loãng xương, giảm đau lưng, chấn thương liên quan đến cơ xương khớp. Thường là dạng Chondroitin sulfate - là một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong sụn cá, vây cá, sụn khớp của người và động vật. Tỷ lệ Chondroitin sulfate trong sụn khớp là nhiều nhất, chiếm tới khoảng 40% khối lượng sụn khô. Ngoài ra còn có một ít trong giác mạc mắt và thành động mạch của người.
Chondroitin sulfate được dùng làm thuốc thường được sản xuất từ sụn cá mập và sụn bò. Ngoài bệnh lý về xương khớp, Chondroitin sulfate cũng có trong một số sản phẩm điều trị bệnh lý về da, đục thủy tinh thể và động mạch vành.
Chondroitin sulfate thường không dùng đơn độc mà thường sẽ được phối hợp với glucosamine để nâng cao hiệu quả bảo vệ sụn khớp, làm chậm quá trình thoái hóa cột sống. Hiện nay Chondroitin sulfate được sản xuất và bày bán dưới các dạng bào chế sau:
- Dạng viên nang: 1.2 g-1.5 g; 200 mg-250 mg; 400 mg-500 mg
- Dạng viên nén: 200 mg-250 mg, 300 mg-400 mg
Giá của Chondroitin sulfate thường dao động từ 500.000đ/lọ - 1.500.000đ/lọ tùy thuộc vào hãng sản xuất, số lượng viên. Một số loại biệt dược đang được sử dụng rộng rãi hiện nay đó là:
- Chondroitin của Now Foods khoảng 500.000đ/lọ/120 viên.
- Glucosamine Chondroitin của Kirkland: 700.000đ/lọ/220 viên.
- Glucosamine Chondroitin MSM của Puritan’s pride: 370.000đ/lọ/90 viên.
- Hirmen: 280.000đ/hộp/90 viên.
Glucosamine và Chondroitin thường được phối hợp với nhau để tăng hiệu quả chữa thoái hóa cột sống
Tác dụng của thuốc Chondroitin
Chondroitin là một trong những thành phần chính của chất nền ngoại bào của cơ thể và có tác dụng nâng đỡ nền mô ở tất cả các cơ quan. Chondroitin liên kết các phân tử đường với protein, giúp duy trì cấu trúc của mô và tái tạo sụn - thành phần giúp các khớp hoạt động dễ dàng.
Nó cũng có khả năng hấp thụ nước và giúp các đầu xương không bị có xát. Ngoài ra, trong Chondroitin chứa các nhóm sulfate giúp chịu các áp lực và hấp thu tĩnh điện làm tổn thương mô.
Với cơ chế tác dụng như trên, Chondroitin sulfate thường được chỉ định cho các trường hợp sau:
- Tái tạo các mô sụn, xương giúp sụn khớp và cấu trúc xương cứng, chắc khỏe, đàn hồi tốt.
- Hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống, khớp, loãng xương, viêm khớp, viêm cột sống dính khớp,...
- Dùng cho người bị đau lưng, đau thần kinh tọa, đau khớp, đau cổ vai gáy, tê bì chân tay
- Điều trị thiếu máu, đục thủy tinh thể, chống đông máu, mỡ máu, thiếu máu,...
- Hỗ trợ điều trị ung thư.
XEM THÊM: Thông tin về thuốc Mephenesin giúp giãn cơ, giảm co thắt cơ
Cách dùng Chondroitin chữa thoái hóa cột sống
Để Chondroitin có thể phát huy được hiệu quả và an toàn, người bệnh nên sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Những thông tin về cách dùng, liều dùng dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo.
Cách dùng và liều dùng Chondroitin
Tùy thuộc vào dạng bào chế của Chondroitin sulfate mà có cách dùng khác nhau. Cụ thể là:
- Dạng viên nang: Dùng đường uống cùng với một ít nước, và thường sẽ kết hợp Chondroitin và glucosamine để kích thích sản xuất mô sụn tự nhiên.
- Dạng viên nén: Dùng theo đường uống với một ít nước. Lưu ý không nghiền nát thuốc để tránh làm giảm tác dụng.
- Ngoài ra còn có dạng thuốc bôi ngoài da để góp phần nâng cao hiệu quả giảm đau.
Liều dùng thuốc sẽ có sự khác nhau giữa theo cách bạn lựa chọn sử dụng:
Sử dụng Chondroitin sulfate đơn lẻ
Liều dùng Chondroitin sulfate đơn lẻ thông thường là khoảng từ 200-400mg x 2-3 lần/ngày hoặc uống 1000mg-1200mg một lần trong ngày.
Tuy nhiên, liều dùng cũng có thể thay đổi tùy tình trạng bệnh, việc này sẽ được bác sĩ cân nhắc điều chỉnh liều cho phù hợp. Điều quan trọng bạn cần hiểu là Chondroitin là chất chống thoái hóa tác dụng chậm, nên cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài để chúng có thể tích tụ vào sụn khớp và phát huy tác dụng.
Liều dùng Chondroitin thông thường là 1000-1200mg/ngày
Sử dụng Chondroitin sulfate kết hợp glucosamine
Nếu bạn muốn phòng ngừa hoặc đã có bệnh lý thoái hóa cột sống, xương khớp, hãy dùng Chondroitin sulfate kết hợp glucosamine hàng ngày. Tốt nhất nên lựa chọn loại có chứa Chondroitin 1200mg và glucosamine 1500mg, uống 1 viên/ngày. Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy khi kết hợp Chondroitin và glucosamine trong 6 đến 24 tháng có thể làm giảm đau khớp, cột sống, cải thiện khả năng vận động và cho phép giảm liều thuốc kháng viêm thông thường.
Đối với loại thuốc bôi: Hãy kiên trì áp dụng thoa lên vùng bị viêm ít nhất trong 8 tuần, để thấy rõ hiệu quả.
Để đạt hiệu quả điều trị thoái hóa cột sống tốt nhất, hạn chế các tác dụng không mong muốn, hãy đảm bảo luôn sử dụng đúng liều dùng, cách dùng. Tuyệt đối không tự ý thêm liều để nhanh chóng đạt được hiệu quả hoặc tự ý bớt liều khi đã thuyên giảm một số triệu chứng bệnh.
Làm gì khi quên/quá liều
Nếu gặp phải tình trạng quên hoặc quá liều, bạn có thể xử lý như sau:
Quên liều
Nếu bạn quên một liều Chondroitin, đừng quá lo lắng, hãy uống bù ngay khi nhớ ra. Tuy nhiên, nếu khi nhớ ra gần với thời điểm uống liều tiếp theo thì bạn không cần uống bù nữa.. Tuy nhiên, cũng không nên bỏ quên quá nhiều lần sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.
Quá liều
Nếu quá liều Chondroitin, hãy bình tĩnh theo dõi cơ thể xem có bất cứ biểu hiện bất thường nào không. Trong đa số các trường hợp sẽ không có phản ứng bất thường nào xảy ra, tuy nhiên bạn cũng không nên chủ quan.
Khi ngưng sử dụng Chondroitin, bạn có thể dừng bất cứ khi nào mà không cần phải giảm liều từ từ. Nhưng tốt nhất nên sử dụng Chondroitin thường xuyên bởi nó rất tốt cho sức khỏe xương khớp, cột sống của bạn.
Theo dõi mọi biểu hiện bất thường sau khi uống quá liều Chondroitin
Lưu ý khi dùng Chondroitin với thuốc điều trị khác
Mặc dù Chondroitin rất tốt cho sức khỏe xương khớp, nhưng khi dùng cùng một số thuốc điều trị bệnh lý khác có thể dẫn đến một vài tác dụng không mong muốn gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bởi vậy, hãy lưu ý một số điều sau đây:
Tác dụng phụ cần lưu ý khi dùng Chondroitin
Sử dụng Chondroitin đường uống thường không có tác dụng không mong muốn nào. Tuy nhiên, nếu sử dụng Chondroitin sulfate sodium có thể dẫn đến một số tác dụng phụ như:
- Tác dụng phụ thường gặp: buồn nôn, tiêu chảy, táo bón, đau dạ dày, đầy hơi , chướng bụng, rụng tóc. sưng mí mắt,..
- Tác dụng phụ ít gặp: nhịp tim không đều, sưng ở chân.
- Phản ứng dị ứng: nổi mề đay; khó thở; sưng mặt, môi, lưỡi hoặc cổ họng.
Khi xảy ra các tác dụng phụ, hãy ngưng sử dụng thuốc và theo dõi tình trạng dị ứng của bạn. Hãy thông báo ngay với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế nếu có các biểu hiện trên để điều trị nhanh chóng nhất.
Ai không nên dùng thuốc Chondroitin
Những người thuộc các nhóm đối tượng sau đây cần lưu ý khi sử dụng thuốc
Chống chỉ định
Những trường hợp không nên sử dụng thuốc Chondroitin đó là:
- Người có tiền sử dị ứng với thuốc hoặc dị ứng các thành phần của thuốc.
- Người đang sử dụng nhóm thuốc chống đông máu warfarin (coumadin, jantoven).
- Phụ nữ có thai, đang cho con bú, trẻ em.
- Người bị tai biến, nhồi máu cơ tim.
- Người mới phẫu thuật, bị bỏng nặng.
- Vận động viên thể hình, gym cần phát triển cơ bắp.
Thận trọng khi dùng
Nếu bạn gặp những tình trạng sau, cần hỏi ý kiến bác sĩ và tuân thủ theo chỉ dẫn khi sử dụng thuốc:
- Người mắc bệnh hen suyễn.
- Người dị ứng với động vật có vỏ (sò, cua, tôm);
- Người mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao, cholesterol cao.
- Người mắc ung thư tuyến tiền liệt
Tương tác thuốc của Chondroitin như thế nào?
Để không ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu quả điều trị, khi sử dụng thuốc Chondroitin sulfate hoặc glucosamine cần chú ý chú ý một số điều sau:
- Không dùng cùng nhóm thuốc chống đông máu như anisindione, dicumarol, warfarin vì Chondroitin có thể giảm làm tác tác dụng chống đông máu.
- Không dùng chung với thuốc NSAIDs (thuốc chống viêm không steroid) hoặc các thuốc salicylat vì nguy cơ tăng chảy máu.
Không dùng Chondroitin cùng thuốc chống đông máu Warfarin
Một số lưu ý từ dược sĩ khi sử dụng Chondroitin
Để có hiệu quả điều trị bằng Chondroitin tốt nhất, người bệnh cần lưu ý một số điều sau:
- Điều kiện bảo quản: Để nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 30 độ C.
- Lưu trữ thuốc ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh nhiệt độ và độ ẩm.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất cứ dấu hiệu bất thường nào trong quá trình sử dụng.
- Các bệnh nhân bị bệnh rối loạn đông máu không nên tự ý sử dụng loại thuốc này.
- Chondroitin sulfate sodium có nguy cơ làm ung thư tuyến tiền liệt lan rộng ra hoặc tiến triển nặng hơn.
Thông tin thêm cho bạn
Để nâng cao hiệu quả điều trị, phòng ngừa thoái hóa cột sống tiến triển nặng hơn, bên cạnh việc sử dụng thuốc Chondroitin chiết xuất từ sụn cá mập và sụn bò thì nhiều người cũng tin tưởng lựa chọn sản phẩm có chứa dầu vẹm xanh.
Dầu vẹm xanh được chiết xuất từ con sò vẹm xanh vô cùng quý giá từ vùng biển New Zealand. Trong vẹm xanh không chỉ có hàm lượng lớn Chondroitin và glucosamine, mà còn có lượng omega-3 lớn làm tăng tác dụng làm chậm quá trình thoái hóa cột sống, giảm đau, tiêu viêm. Nghiên cứu được thực hiện tại Viện Khoa học và Công nghệ Việt Nam cho thấy: " Dầu vẹm xanh giúp giảm cứng khớp, sưng khớp, đau khớp và phục hồi khả năng vận động đạt “rất tốt” và “tốt” trên 70%. Riêng giảm sưng khớp là 93,7%."
Đặc biệt, nếu dầu vẹm xanh được kết hợp với MSM, canxi, glycine, vitamin B1, B2, magie, MSM, vitamin K2, nhũ hương, thiên niên kiện sẽ hiệp đồng nâng cao hiệu quả kiểm soát các triệu chứng đau, tê bì chân tay do thoái hóa cột sống. Đồng thời bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cột sống chắc khỏe, phòng ngừa thoái hóa cột sống tiến triển thành thoát vị đĩa đệm, gai cột sống.
Sử dụng các sản phẩm chiết xuất từ tự nhiên như dầu vẹm xanh cùng nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cột sống còn giúp giảm thiểu tình trạng tăng liều do nhờn thuốc và những tác dụng phụ có thể xảy ra.
Dầu vẹm xanh và các loại vitamin nhóm B giúp tăng cường sức khỏe cột sống
Hy vọng với những thông tin được chia sẻ trong bài viết hôm nay sẽ giúp bạn hiểu về cách sử dụng Chondroitin hiệu quả, an toàn nhất. Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về cách sử dụng thuốc, bạn có thể đặt câu hỏi cho chuyên gia hoặc để lại bình luận để được tư vấn nhanh nhất.
Nguồn
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3383492/
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-744/Chondroitin-sulfate
Bình luận