Lở miệng hay nhiệt miệng là tình trạng phổ biến gây ra các vết loét đau đớn, xót rát trong khoang miệng. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp cho các vết lở miệng nhanh lành hơn. 

Top 5 nước uống giúp lở miệng nhanh khỏi hơn

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra lở miệng như nhiễm trùng khoang miệng, căng thẳng stress, dị ứng nước súc miệng hoặc kem đánh răng nhưng một trong những nguyên nhân thường gặp chính là do cơ thể bị thiếu vitamin, đặc biệt là vitamin C, B. Vì vậy, khi bị lở miệng hay lở lưỡi, bạn nên bổ sung top 5 loại nước uống sau đây để giúp vết loét miệng nhanh lành hơn.

1. Nước rau má

Rau má tính hàn giúp làm mát cơ thể, thanh nhiệt giải độc. Bên cạnh đó, rau má có chứa hàm lượng lớn hoạt chất triterpenoids giúp làm liền vết thương rất tốt cho người bị lở miệng. Để chữa lở miệng bằng nước rau má, bạn cần chuẩn bị lá rau má sạch. Đem rửa sạch rồi ép lấy nước uống hàng ngày đến khi tình trạng lở miệng được chữa khỏi. Lưu ý, không nên dùng rau má trong thời gian dài đối với người mắc bệnh gan.

2. Nước cam tươi

Cam là loại trái cây giàu vitamin C giúp chống oxy hóa, tốt cho hệ miễn dịch, đồng thời kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Uống một cốc nước cam hàng ngày sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, từ đó ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn gây lở miệng. Hoạt chất folate và vitamin B có trong cam giúp các vết loét nhiệt nhanh lành. 

nước cam.jpg

Uống nước cam tươi giúp vết lở miệng nhanh lành hơn

3. Nước trà xanh

Từ lâu nước trà đã được biết đến với công dụng sát khuẩn bởi các hoạt chất trong lá trà có tính kháng khuẩn. Do đó, khi bị lở miệng, giữ thói quen uống một cốc nước trà hàng ngày cũng là cách để điều trị tình trạng này. Khi sử dụng nước trà để trị lở miệng, bạn cần lưu ý nên súc miệng lại bằng nước lọc để tránh vàng răng. Không nên uống trà quá đặc vì dễ mất ngủ.

4. Nước sắn dây

Sắn dây có tác dụng thanh nhiệt giải độc và làm mát cơ thể. Sử dụng nước sắn dây là sự lựa chọn hoàn hảo khi bị lở miệng. Để kết quả đạt được là tốt nhất, bạn nên kiên trì dùng nước sắn dây từ 10-15 ngày liên tục. Nên pha loãng cùng nước nóng để bột sắn chín, cho thêm đường hoặc chanh để gia tăng hương vị.

Uống sắn dây là giải pháp giúp lở lưỡi nhanh chóng hồi phục

5. Nước khế chua

Trong khế chứa rất nhiều vitamin C, giúp thanh nhiệt, kháng khuẩn, sát trùng tốt cho người lở miệng. Bạn nên sử dụng khế chua tốt thay vì khế đã chín bởi hiệu quả chữa lở miệng sẽ cao hơn. Thực hiện chữa lở miệng bằng cách cắt khế thành từng múi, đun sôi lấy nước ngậm súc miệng mỗi ngày hoặc dùng nước ép khế cũng rất hiệu quả.

Kết hợp gel bôi chứa Nano bạc trị lở miệng

Khi bị lở miệng, các vết loét thường gây ra đau, xót rất khó chịu. Việc uống các loại nước trên sẽ góp phần giúp vết lở miệng nhanh lành hơn. Tuy nhiên, để giảm nhanh tình trạng đau, xót, rát và thúc đẩy vết loét lành nhanh chỉ sau 3-4 ngày thì người bị lở miệng nên sử dụng kết hợp sản phẩm gel làm sạch miệng và kháng khuẩn với thành phần chính từ nano bạc. 

Các nghiên cứu khoa học cho thấy nano bạc có tác dụng chống viêm và diệt khuẩn rất hiệu quả, chỉ cần một lượng nano bạc rất nhỏ cỡ 1mg/L đã tiêu diệt hoàn toàn các vi sinh vật gây bệnh ngay cả với những chủng vi khuẩn đã kháng rất nhiều loại kháng sinh. Ngoài ra, nano bạc còn có tác dụng thúc đẩy làm lành vết loét thông qua cơ chế kích thích nguyên bào sợi, tăng tổng hợp collagen, giúp vết loét nhanh lành hơn. Vì vậy, Nano bạc giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn, từ đó kháng khuẩn tại vết loét.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp tăng đề kháng niêm mạc mạc nhờ thành phần kẽm salicylate. Kẽm không chỉ chống viêm, giúp tăng tái tạo biểu mô mà còn giúp tăng miễn dịch tế bào niêm mạc miệng, hỗ trợ dự phòng tái phát hiệu quả. Giúp hỗ trợ giảm nhanh tình trạng đau, xót, rát nhờ chiết xuất đinh hương, duối, neem và tạo ra mùi thơm dược liệu rất dễ chịu khi sử dụng.

Đặc biệt, với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, sản phẩm thân thiện với cơ thể nên rất an toàn khi bôi trong khoang miệng.

Người bị lở miệng nên kết hợp sử dụng sản phẩm chứa nano bạc

Bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn những thông tin về các loại nước mà người bị lở miệng nên dùng. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp bôi gel chứa nano bạc mỗi ngày. Nếu còn băn khoăn gì về vấn đề lở miệng uống gì, bạn hãy để lại câu hỏi tại phần bình luận, đội ngũ chuyên gia sẽ trả lời sớm nhất.

Dược sĩ Thanh Hoa

thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-gumimouth.webp

Bình luận