Dị ứng thời tiết nắng nóng phải làm sao?

Chào bác sĩ. Tôi cứ đến hè thời tiết nắng nóng lại bị dị ứng ngứa ngáy rất khó chịu. Cho tôi hỏi bị dị ứng thời tiết nắng nóng phải làm sao? Mong được tư vấn. (Thùy Linh. SĐT: 0969.315.***)

Trả lời:

Chào bạn! Dị ứng thời tiết nắng nóng khiến người mắc ngứa ngáy, da nổi cục mẩn đỏ rất khó chịu. Dưới đây là một số cách để bạn có thể đối phó với dị ứng thời tiết nắng nóng:

Sử dụng thuốc:

• Thuốc chống dị ứng có thể giúp giảm các triệu chứng như ngứa, hắt hơi, chảy nước mũi.
• Thuốc bôi corticosteroid có thể giúp giảm viêm da và mẩn ngứa.

Sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà:

• Tắm nước yến mạch hoặc sử dụng gel lô hội để làm dịu da bị kích ứng.
• Chườm lạnh lên vùng da bị ngứa.
• Uống trà thảo mộc như trà hoa cúc hoặc trà xanh để giảm viêm.
• Sử dụng viên uống thảo dược có thành phần cao nhàu, cao gan, L-carnitine fumarate giúp tăng cường sức đề kháng, tăng cường chức năng gan thận từ đó giảm nhanh triệu chứng dị ứng và còn ngăn ngừa dị ứng tái phát. 

Sử dụng thuốc giúp giảm triệu chứng dị ứng thời tiết nắng nóng

Bên cạnh đó, bạn cũng nên có các biện pháp phòng ngừa dị ứng thời tiết nắng nóng như: 

• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời:
• Mặc quần áo dài tay, đội mũ rộng vành, đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng.
• Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, và thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi đổ mồ hôi.
• Tránh các hoạt động thể chất ngoài trời trong thời gian nắng nóng nhất:
• Chọn tập thể dục vào sáng sớm hoặc chiều tối khi trời mát mẻ hơn.
• Uống nhiều nước trước, trong và sau khi tập luyện để tránh mất nước.
• Giữ cho cơ thể mát mẻ:
• Tắm nước mát hoặc sử dụng khăn lạnh để lau người.
• Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.
• Sử dụng quạt hoặc máy điều hòa để làm mát không khí trong nhà.

Để ngăn ngừa dị ứng thời tiết nắng nóng bạn nhớ áp dụng các biện pháp trên và đừng quên hãy uống ngay sản phẩm thảo dược có thành phần cao nhàu để đạt hiệu quả tốt nhất nhé. Nếu bạn còn thắc mắc về dị ứng thời tiết nắng nóng hãy bình luận bên dưới để chuyên gia giải đáp nhé. 

Chúc bạn sức khỏe!