Bé ra mồ hôi trộm ở đầu có phải do thiếu canxi?

Câu hỏi: Chào bác sĩ! Bé ngủ ra mồ hôi trộm ở đầu, ướt hết gối có phải do thiếu canxi không ạ?

Bé ra mồ hôi trộm ở đầu có phải do thiếu canxi?

Trả lời: 

Chào mẹ! Với câu hỏi trên bác sĩ xin giải đáp như sau:

Có rất nhiều mẹ đang nhầm lẫn về một số truyền thuyết: Bé trằn trọc khó ngủ, mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn và chậm mọc răng đều do thiếu canxi. Nhưng bản chất là không phải, dùng 4 biểu hiện trên để xác định bé bị thiếu canxi là chưa đủ.

Để xác định bé có phải do thiếu canxi hay không? Mẹ cần xem xét 1 số vấn đề:

• Tiền sử đã bổ sung vitamin D3 chưa? Không dùng thì nguy cao thiếu canxi là rất cao, thiếu D3 khả năng hấp thu canxi kém đi. Do hệ tiêu hóa của bé còn non nớt, mẹ có thể cho bé sử dụng sản phẩm kết hợp D3 với lợi khuẩn để có khả năng hấp thu tốt nhất.
• Lượng sữa hằng ngày của bé.
• Theo dõi hệ tiêu hóa của bé.
• Theo dõi chiều cao của bé.

Còn về đổ mồ hôi trộm ở bé, bản chất là để cân bằng nhiệt với bên ngoài môi trường hay đơn giản là tác động từ bên ngoài như bị nóng, tỏa nhiệt nhiều hơn, khiến bé ra nhiều mồ hôi ở sau gáy (cơ quan điều hòa thân nhiệt), lòng bàn tay, lòng bàn chân...

Mẹ cần theo dõi thân nhiệt và làm mát cho bé.

• Sử dụng khăn mềm lau khô vùng thường xuyên đổ mồ hôi, tránh cho bé bị cảm lạnh.
• Giữ cho cơ thể bé luôn mát mẻ, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ để đảm bảo không gian thoáng mát, rộng rãi
• Vệ sinh cá nhân thường xuyên cho bé.
• Cho bé uống đủ nước mỗi ngày.
• Cho bé ngủ đủ giấc mỗi ngày bằng cách chọn đệm, gối ngủ phù hợp với cơ địa.
• Tránh để bé ăn no quá 30 phút trước khi đi ngủ.
• Thường xuyên cho bé ăn rau xanh, trái cây hàng ngày. Nên hạn chế các thực phẩm có tiêu tỏi, ớt vì có tình nóng khiến bé đổ mồ hôi nhiều hơn.

Nếu mẹ có thắc mắc về bất kỳ vấn đề gì của bé, hãy để lại câu hỏi cho chuyên gia nhé